クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

日課のローラー台・1時間30分_20201020

2020-10-20 | ローラー台トレーニング
見出しの画像は今朝の金木犀(^-^)/

朝は冷えるけど昼間はスカっとした秋晴れ☀️
週末もこんな天気だったらいいのにな・・(’-’*)♪

お昼はお気に入りの「あやうた製麺」さん



お馴染みの「えびちくぶっかけ」冷やにしてみました\(^^)/


美味しいですね(^-^)/


夜はローラー台(^-^)/


安定の1時間30分


眠い💤



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