クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜トレ_R30min_20101102

2010-11-02 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台 30分

Dscf2208

やっぱりスッキリする

明日は予定通り走ります。

7時に万博公園を出発します。

コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 今日はのんびり・3日はクロ... | トップ | クロんぼ練(茂木140キロ)_2... »

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お久しぶりです (asaoka)
2010-11-02 22:43:39
お久しぶりです
明日のクロんぼ練、参加させていただこうと思います
よろしくお願いします
返信する
【asaokaさん】 (クロ)
2010-11-02 23:21:46
【asaokaさん】
いつもありがとうございます。
時間厳守なので遅れないようにしてください。
楽しみにしています。
返信する

コメントを投稿