クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜ウォーキング(神戸三ノ宮)_20150506

2015-05-06 | ウォーキング

夕方、時間があったので軽ーくウォーキングしてきました(^^♪

3時間ほどでこの歩数か~!

ここは三ノ宮

ここは元町  

   

ここは神戸港

 

 

ここは南京町

 

こんな商店街を横目に(^0_0^)

 

本日の夕食の逸品

レシピは

材料

①新鮮な新たまねぎ丸ごと一個

②鰹節

③ポン酢

作り方は

・たまねぎを八つ切りにし、ラップをかけてレンジで約5分。

・ポン酢と鰹節をかけて出来上がり。

食べ方は

・やけどをしないように食べて・・・水分が出てるのでそれも飲み干しましょう。

イイネ!

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