そうそう
最初に身体の変化から!
お尻の肉がとれました。
なぜ、分かったかというと絨毯の上に座った時になんかお尻が痛くてなんだろうど思ってたが、特に気にすることもなかったが大阪に戻って通勤用のスラックスを履いたら妙に緩い・・・ちょっとお尻の肉を触ってみたら明らかに肉がとれている＼(^^)／
年末からほぼ毎日ローラー台を長い時間やってたのと、外で乗ってたのと相乗効果だと思う😊
ローラー台トレーニ . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
プロフィール
メッセージ
カレンダー
最新記事
最新コメント
ブックマーク
- クロさんの自己紹介ページ
- 警察庁 サイバー犯罪対策
- Ｐｉｔ Ｓｔｏｐ つくば北条
- family ties キリンヤ
- 素敵なコーディネイトを提案してくれています！
- ■■ 個人のブログ ■■
- 美しすぎる坂バカ・日向涼子オフィシャルブログ
- ＺＥＲＯ★ＤＩＡＲＹ（玲さんのブログ）
- 西 加南子 She'll be Right!!
- マリコ駆ける！
- Masamicchiさんの【ビバ！つぶやき日記！】
- 山Ｋさんのブログ・非力なエンジン改造日記
- トライアスリート 浅沼美鈴さんのブログ
- ペンギンライダーの自転車日記
- 森高千里公式チャンネル
- ■■ サイクルショップ ■■
- 香川県宇多津町のサイクルショップ【オリーブサイクル】
- つくば市のスポーツバイク つくば マツナガ （ＳＢＴＭ）
- つくば市のスポーツバイク専門店「SPACE ZEROPOINT」
- 足立区の自転車屋「サイクルプラス」
- ■■ 気になるお店 ■■
- つくば市のパン屋「ダヴィッド パン」さん
- つくば市のコーヒー屋「ＣＯＦＥＥ ＦＡＣＴＯＲＹ」さん
バックナンバー
アクセス状況
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 388 | PV |  |
| 訪問者 | 137 | IP | |
 トータル |
|||
| 閲覧 | 2,130,052 | PV | |
