くつろぐのはサドルの上で_20180106

ソファーがないのでサドルの上でくつろぎます(笑) サドルの上が心地いいのはなぜだ(^-^)v 70分・平均ケイデンス85 ゆったりくつろげました(ホントか!) . . . 本文を読む

走り初め_20180106

インドアサイクリングでは走り初めはしたけど、外は今日が走り初め(^-^)v いつもの荘内半島へ🌊 白波が立ってます🌊 仁尾のみかんを守るみかんロボ(^-^)v 仁尾の海岸・・・この景色いいですね☆☆ 気持ちよかった～(^-^)v 72キロでした😊 やっぱり外は気持ちいいわ＼(^^)／ . . . 本文を読む