ウオーキングを朝からにしました。

寒い時期はお昼の１３時からウオーキングを始めていましたが、

もう暑くって木陰で休憩することが多くなり、

今朝から起きたら直ぐに身支度を整えて歩き始めました、

今朝は５時半から～

出来れば５時から歩きたいです。

私は太陽が顔を出した頃の風景が好き

公園の桜は葉桜になって来ました、桜の綺麗な時期は短いですね。

夜中にTVのにユースを観ていると辛くなり眠れなくなります、

もう夜中のニュースは観ないようにしますね。