ヘバーデン結節とエクエル。

私が閉経したのが５６歳その後数年ぐらい経った頃から指に違和感があり、
水疱が出来て来た、
何かに触ると痛いのなんの、何度も飛び上がる程の痛みを経験した、
今では両指の殆どが変形している、

人前に手を出すのは恥ずかしく嫌だったけど、
それより痛みが酷く何とか痛みから解放されたかった、

私が内科でお世話になっている病院に名古屋大学の手の専門のDrが
診察に来られていることを知り早速診て貰った、ヘパーデン結節と診断され、
内服薬ビビアント２０ミリグラムが処方され毎日服用するも痛みは軽減しなかった、
それに１３時半に予約を取っているのに関わらず診察は１７時頃になることもしばしあった、

今リハに通っているクリニックは手の専門医と分かり、
診察をして頂くようになった、

Dｒはエクエルを飲んだことがありますかと聞かれた、
未だ飲んでいないと返事をしたが処方はして貰えなかった、

早速アマ○○で買い飲み始めた、
飲み始めて１ヶ月程になる、指の痛みがかなり軽減してきた、


２８日分で４５００円ほどする、エクエルは薬ではなくサプリだから
保険適応にはならない、（だから処方されなかったのだ）
自分で買うしかないが、初期の時には効果があるみたい、
しかし私の場合は初期ではなく進行している、効果は余り期待出来ないが、
まぁ～痛みが少しでも楽になればそれはそれで有り難い、
多分一生飲むことになりそう。。。

今は牛乳を飲むより豆乳を飲むようにしている、
豆腐、納豆も積極的に食べるように心がけていますが。。。。

エクエル、大塚製薬の宣伝マンではないですが、
更年期障害のある方も、服用すれば、かなり楽になるらしいですよ～

今月も今日でおしまい、
兎も角この１月を毎日ブログ更新すると決めた、
ネタがないのに苦し紛れに書いた記事も幾つかある、
それでもフォロワーさん達は暖かく見守ってくれ
アクションボタンやコメントを下さった有り難いです、
感謝しています。

毎朝来てくれる可愛いお客さん。

毎朝決まった頃に来てくれる可愛いお客さんのメジロ君、
鳥は撮るのが難しいです、
急いでカメラを持って来るといつの間にかいなくなるので中々撮れない、

先日沢山の八朔を頂いたので
輪切りにしてメジロ君にもお裾分けして上げますね。

まだまだ寒い日が続きます、暖かくしてお過ごし下さいね。

久しぶりに晴れましたよ～

早朝から洗濯を、１回だけでは回しきれなかったので２回もしました、
早々に干しました、
今は未だ少し湿っているので２階のベランダに移しました、
夕方までに乾くと思います、

その後はウオーキング１時間半程６，３K程歩いて来ました、
１万歩には少し足りなかったけど、白梅がかなり開花していました。

今は暖房も入れていません、暖かいです。
さぁ～少し掃除機をかけてから夕飯の支度にかかりますね。

太陽は有り難いですね。

５月８日に、コロナ５類に移行決定

政府は２７日新型コロナウイルス感染症法上の位置づけを５月８日に、
季節性インフルエンザと同じ５類に引き下げることを対策本部で正式に決めた、
医療費などの自己負担分を公費支援や医療体制の見直しなどすると、
３月上旬をめどに具体的な方針を示すと、

ううん果たしてこれでいいのでしょうか？
私の住んでいる県でもまだ１０００人の感染者が出ているし死者も増えている、
もう少し感染者が収まってからでもよいのでは？と思ってしまう、

外来受診においても発熱外来ではなく従来の外来での受診になるでしょうし、
いずれワクチンも有料になるのでは、
感染しても自粛期間はなく自由に外出出来る、
マスク着用も個人の判断に任せるとか、

色々考えると少し早いような気がするのは私だけでしょうか、
しっかり検討して頂きたいと願っている。

今週は寒くって少ししかウオーキングは出来なかった。

今週はウオーキングの距離が少なかった、極寒のこの時期仕方がない、
多い日で６．１K少ない日で２K程だった、
来週になればこの寒気もも少し和らぐだろうし、
後１ヶ月もすればきっと暖かくなりウオーキングの距離を延ばせるだろう、
梅の花見も出来るでしょう～
今が一番の辛抱、そう自分に言い聞かせています、

歩いているとき見たロウバイの花、
ガラス細工のような今にも壊れそうな可憐な花が、目一杯の香りを放す。
見頃はもう暫くの間かも。
まだまだ寒い日が続きます暖かくしてお過ごし下さいね。