
おはようございます
お天気に恵まれた長井市です
皆様の地域では如何ですか?
きんなは少し走れましたよ
全国ニュースで山形の冷やしマスク
自販機が県内に2つほどあるようです
今朝はるうさんと、水槽掃除
ロカボーイも交換
こんな感じっすね
イルカが元気に泳いでますよ
今日は電熱ヒーターを取りました
さてさて、朝ご飯
きんな、シエラさんから頂戴したシフォン
ありがとうございました
何時ものサラダ
今朝もチョレギサラダドレッシング
少しレモンを加えて酸味を出しています
るうさんと、2人とも健康でシェアボウル
ごちそうさまでした
分散登校日のむすめごはん
いい感じで焼けてます
裏面はこんな感じ
焦がさないように両面をソテー
ホイ完成
無事に登校して行きました
ぐうじとるうさんの目玉焼き
今朝の酢
実家から頂いたウドの煮物
ごちそうさまでした
蕨も実家から頂いて、蕨の味噌汁
旨いべしたぁ
パスタも蕨
『蕨とベーコンのペペロンチーノスパゲッティーニ』
うまい
久しぶりのベーコンも美味しかった
これもるうさんとシェアパスタ
ごちそうさまでした
ひといき
今朝の菌活
今朝ライド
皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ