「このタイムでこれだけ」

ジムのランニングマシンで歩きながら撮った。

大体10分で1km歩く。でも消費カロリーは50kcalにも満たん。

シュークリームが１個200kcal以上ある。

じゃあ中身をブジュブジュ出せばえ～のか、それともシューのkcalのが高いのか。

色々考えなアカン年代ですわ～

 

秋と言えば読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋と色々言われるけど、

ダンナは読書に夢中だス。家で見かければ大抵本を読んでいる。

 

昨日、思いつきでクレイジー・ケン・バンドの歌に乗せて伝えてみた。

ヨメの♬ ヨメの♬ ヨメの話を聞け～ぃ♬ ５分だけでもいい～♬

「よっしゃ、５分だけやな、聞いたるわ。」

そう言ってダンナは本を閉じた。

（え～と、え～と・・・）

こないだ借りたDVDの話をしたわ