☆今日のお弁当♪☆

今日のお弁当
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プチトマト☆　　チーズハンバーグ☆　　

アスパラのベーコン巻☆　おくら入りちくわ☆

レタスと海苔の醤油＆ごま油あえ☆

とうもろこし☆　　ゆで卵☆




焼きおにぎり☆

昨日は暑かったですね～


ワンズを連れて山中湖へ遊びに行っていたのだけど

夕方帰ってきて、家の中の暑さにびっくり

今日も暑いけど、昨日よりはましかなあ？

午前中は胃カメラの検査を受けに行ってきました。

無事に終わってほっとした～

去年と同じ軽度の萎縮性胃炎でピロリ菌もいなかったので

特に心配いらないみたい。

あ、でも軽度の逆流性食道炎もあるとわかったので

胃をいたわってあげなくちゃ


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