ここ数日、朝焼けの空を見たくて
5時過ぎに目が覚めるようになった。
でも、寝るのはどんどん遅くなって
夜中の1時2時。
疲れは体に溜まってくる。
今朝、目を開けたら、
天井がぐるんぐるん回っていた。
嘘みたいに世界が回る。
目をつぶれば大丈夫だけど、
開けたら回転しているみたいに
視野が流れていく。
これは、前にもなったことがあった。
あれは、バリに行って3日目。
初めてだったから、
このまま治らなかったらどうしようと
思ったけど、半日寝ていたら治った。
昔、バドミントン仲間が練習中に
なったことがあって、
一緒に病院について行った。
寝不足やストレスから
三半規管に異常をきたして
なるめまいらしい。
無理をするとメニエール病に
なってしまうと言っていた。
知っていたから、
落ち着いて対処できた。
それどころか、
ちょっとこのぐるぐるを
観察してみた。
困難状態になったら
すごく大変だなあと思った。
2度寝して、9時まで寝たら、
スッキリ爽やかな目覚め。
たまには、遅くまで寝るというのも
必要なのかもしれない。
普段頭痛もめまいもないから、
今まで健康に恵まれていたことに
気がついて、心から感謝した。
82歳の母に言ったら、
「ああ、私も時々なるよ。
ぼんのくぼ(頭の付け根)を
抑えたらいいよ。」
と軽く言われた。
さすが忍耐強い「白い世界の橋渡し」
生活を改めて、
早寝早起きを心がけよう。
もう、無理は聞かない歳だから😆
言葉は通じなくても、
なんとなく気持ちは伝わる。
怖がっているのか、
安心しているのか、
姿や目は言葉より、
伝わりやすい。
きっと人間も同じ。
目は口ほどに物を言う。
☘️1月30日(日)☘️〜マリマヤ便り〜
K152 黄色い人・黄色い種・音9
こだわりが強く一つのことに秀でる「黄色い人」
すばらしい才能を秘める「黄色い種」
「傾聴」がテーマ、人々を元気づける「音9」
自分の心の中で
芽吹き始めた力に気づく日。
あなたの中で成長したがっている
ものがある。
必要な知識を増やすことで、
その成長を手助けしよう。
K149〜K152
直感に従い行動すれば、
何事も自然にまとまる。
理論理屈ではなく、
自分の感受性を何より尊ぶべき時。
動機が正しければ願いは叶う。
