すっきり

友のチカラの大きさを、思い知った！！！



前ブログにチラッと書いたとおり
アタマを占領する悩みのようなものがあって
今日の私は、あまり良いコンディションではないなぁ～と感じていました。

よりにもよって今日。。。
職場が近い友人とランチの約束があるのに・・・
良いコンディションで今日を迎えたかったのに・・・

そんな思いを抱えたまま約束の場に行ったんだけどね、
ランチ＆お喋りを楽しんで
別れる頃には「すっきり」

晴れやかな心になっていました


悩みなんて吹っ飛んじゃったみたい。

私は「私にできること」に一生懸命向き合おう、
「私にはどうしようもないこと」に縛られるのはやめよう

ってハッキリ思えた。


こんな、当たり前のことが
ときどき分からなくなってしまうんだなぁ

こんな日もあるか・・・

昨日は仕事帰りに弓道に行ってきました。


せっかく行ったのに『射』以外のことで あれこれ考えすぎちゃって（？）
アタマとカラダがバラバラになっちゃってました

しなくていいときに礼をしてしまったり、
逆にしなければならない動作を抜かしてしまったり・・・
いつも出来ている些細なことまで たびたび出来なくて
注意を受ける ダメ日でした。



そして一夜明けた今もまだ
あれこれ考えちゃってる感じが止まらない。。。


参ったなぁ、私

で、思うこと→→ アドラーの本を読もう！ （笑）