本日のおやつ

最近お菓子が手放せない…
毎日、何かしら食べているようで、
体重も確実に増えてきたし、
気を付けなきゃ…とは思っているのだけど
思うばっかりで、やっぱり食べちゃうんだよね。。。


今日は、そんなことを気にして
控えめなものを選んだ。





「ゼロ」 の文字に思わず、罪悪感が軽くなって
購入したんだけど、
よくよく見たら、
砂糖ゼロ・糖類ゼロ って言う割に
糖質は摂れちゃうんだよね。。。


仕組みが良く分からん

昨日は

帰宅時間帯になっても電車ダイヤが乱れていて

私が利用している線なんて、３０分に１本程度しか走ってないの！

私が駅に着いた時には、１台、行ってしまった直後だったようで、

ホームはガラガラ。

もうどの線にも振替輸送はしていないし、

どーしようもなく待ちましたよ。


だって、「３０分」 と思って、どこかで時間を潰して

駅に戻ったとき、ちょっとの差で電車が出発してしまった直後だったら…

また振り出しかと思うと、動けなくてね。。。


お陰さまで、疲れました。



帰宅して、超特急で夕飯作って、

作ったときの勢いのまま

なんだか早食いしちゃったような感じだったし…


疲れてね、早くに寝ちゃいましたよ