２０２５年６月１６日 アンズジャムを作った

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家内が知人からアンズを頂きました。
で、梅、ビワに続きアンズもジャムにしました。


甘くておいしい。

毎日、ヨーグルトに入れるジャムが梅、ビワ、アンズと迷ってしまう。
果物の果肉に砂糖なので、多いいと血糖値が上がってしまう。
控えめで味わいます。

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