新しい楽器を始めることにしたわけですが、今までやっていたことも中途半端はいけませんよね!とも思うのです。で。腰痛だ、息が続かないだ、座ってばかりで運動してないじゃん!の改善のため、夜Yogaへ。関節の詰まりがとれて、途中から眠くてしかたがない。最近は睡眠障害傾向がでていたから、これは画期的!リコーダーの譜読みもしておかないとね…久しぶりのソナタ。普段ヘ音記 . . . 本文を読む
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