満月のYOGA 2016-06-20 23:35:53 | YOGA・トレーニング 今夜は満月。 キャンドルYogaです。 土曜日の楽しいお出かけの後、 なんだか体調下り坂。 今日も会社で「いつもと違う、大丈夫？」と言われ続け… 実際、熱っぽかった。 予約してあったものの、どうしようかと迷ったのち 「調子の悪い時ほどYogaを」 の言葉を信じて参加。 むくんでますね。 そしてやはり、Yogaをすることで、少しすっきり。 どうやらまたオーバーワーク傾向の模様。 . . . 本文を読む
