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クランクを165mmから175mmに変更して暗峠ヒルクライムTT

2015-11-01 | 自転車 トレーニング TT
他に行くとこないんかいって感じで先週行ったばかりの暗峠(大阪側)に今日も行ってきました。
インナー34T&スプロケ32T、フラットペダルに超前出しサドルってところは先週と同じですが
今回はクランクを165mmから175mmに変更しました!

僕は身長170cmですがクランクは170mm→175mm→165mmと使ってきて現在165mmに落ち着いております。
でもクランクは長いほうがひと踏みのトルクが大きくなります。
ならば激坂の暗峠には長いクランク!と今回175mmのクランクに変更してみました。
昔使っていたスクエアテーパーBBのクランクなので交換が面倒くさいです、チェーンライン微妙に違うし。

175/165=1.0606・・・てことで6%ほどのトルクアップが期待できます。
てことは最大32Tのスプロケがおよそ34Tになったくらいの軽さにっ!
これで暗峠を楽々登れるっっっ!

で、意気揚々と暗峠に乗り込んだんです、もともと激坂で激重のペダルが6%ほど軽くなったところで激重には違いなく、スタート2分で己の愚かさに気づき先週同様汗と鼻水をダラダラ流しながら息も絶え絶えの登坂となりました。
結果は先週の24分23秒から21秒縮めて24分02秒(もちろん足つきなしのノンストップ)。
お!結構タイム縮んでる。クランク交換の効果があったかな?
でも165mmのクランクで登った先週よりもしんどかったっす、速くなってるのだから当然か。
う~ん、次は200mmくらいの超ロングクランクで挑みたいです。(そんなクランクは無いです



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2 コメント

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Unknown (つるみん)
2015-11-08 04:12:40
はじめまして!
長いクランクいいですよね!私は身長171ですが180mmを使ってます(^ω^)
クランク長は身長や股下ではなくて、股関節や足首の柔軟性で選ぶものかなーと思っています。
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>つるみんさん (sen)
2015-11-08 13:59:51
はじめまして~!
はじめましてですけどトプローさんのブログやその他でもつるみんさんのご高名は拝見してますよ~。
長いクランク良いっすね。
なるほど、股下長ではなく柔軟性ですか。
確かに柔軟性があって問題なく回せるならクランクは長いほうがいいですね。
う~ん、200mmの超ロングクランク本気で欲しくなってきたw、いやそこまで長いと回せんか。
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