今年も昨年と同様に、私はクリスマスから正月まで、馳走を大量に食べておりました。
私は当然無事では済まず、10日ほどで何と5㎏以上も体重が増加し、そして今年も腹回りの贅肉が増えてしまいました・・・・・・
実は、クリスマスに購入した食品、スイーツ、すき焼き用の肉などの食品がまだかなり残っています・・・・・・
妹が実家を出ているので、それらの処理の手伝いをさせることができず、クリスマス、正月の食品消費にかなり苦労しております・・・・・・
更に、昨年10月から12月下旬まで、両親が健康食品会社のタイムセールに通っていて、その時に購入した食品も大量にあるというおまけ付きです・・・・・・
昨年11月の健康診断で、私の健康がかなり悪化していることが解ったので、今年のクリスマスからは、食品、スイーツの購入数を減らすつもりです。
