Swatch・3

喰っちゃ寝・・・じゃなくて帰っちゃ寝、な忙しい毎日でフと気付けばブログは放ったらかしに。
皮膚炎は小康状態だけど、空気が乾燥してきたせいか、ちょっとイヤな兆候が。

相変わらずグダグダなので、ここで久しぶりにチクタクネタをひとつ。なんのこっちゃ。




スウォッチ・アイロニーの初期のモデル「ソムリエ」です。

　　

秒針がガサッ、ガサッ、という感じで動くETAクオーツ。
くるりん、とひっくり返せるエクステンション・ブレスレット。
そういえば、手持ちの中でデイ・デイト表示の腕時計はこれだけでした。

　　

ソムリエという名だけあって、文字盤はワイン色。時分針の蓄光はハッキリしてなかなかよろしい。
竜頭にはカボションが付けられていますが、透明の樹脂というのははたして如何なものか。
どうせならここもワイン色に・・・　あ、もしかして白ワインなのか？



かなり前に買ったのに状態が良いということは、あまり使っていないという事を意味します。

徒歩で、とほほ

今夜は、会社から歩いて帰ってみました。自宅までの距離は約15キロです。
災害時に帰宅難民とならぬためにも職場から自宅まで歩いて帰れるか確認しておくべきだと言われていますし、
折しも台風15号で鉄道が乱れていましたから、こういう機会でもないと歩くことはないだろうな・・・
ということで、実際に徒歩で帰宅してみることにしました。



グーグルマップで調べると、クルマでも徒歩でも同じルートが最短距離であることが分かりました。
すなわち自転車通勤と同じルートでもあります。お馴染みの景色だから、歩き続けるのもさほど苦ではないだろう・・・

　

・・・と思っていましたが、やっぱり苦です。
特にこの荒川を越える橋、これは約1.5キロの長さなのですが、正直、飽きます。
やっと中間地点まできても、まだ先が見えません。



あーあ、台風のせいで河川敷のゴルフ場も川になってます。



飽きたとか言いつつ、こんな写真を撮りながらうだうだ歩いていたら、橋を渡るのに25分もかかってしまいました。



はいはい、やっと渡りましたよ、ああ、もうちかれた・・・。

　　　

台風の後は、あちこちにビニール傘の無惨な姿が。誰が片付けるんだろう。



うーむ、表示から離れれば止めても歩道を踏んでもオッケーなんですかね。

　

私の通勤路は、橋を2回渡ります。この橋は線路を越えるだけなので、すぐ終わります。
大震災などの災害時、もしも橋が落ちたら・・・なんて考えてしまうのですが、この橋は落ちても線路を歩いて越えれば帰宅できます。
しかし、さっき渡った様な、川を越えるための長い橋が落ちてしまったら、マジでやばいのではないのでしょうか。
私の通勤路に限って言えば、荒川を越える橋が最大のネックとなりそうです。



やっと自宅に到着しました。会社を出発した時にストップウォッチを押したので、2時間31分かかったことになります。
所要時間や疲労の度合い、天候など、この経験をひとつの目安として覚えておけば、いざという時に役立つことがあるはずです。



普段の通勤のパートナーはクルマや自転車ですが、今夜はこの靴が15キロの友となりました。
20年ほど前に買ったダナー・マウンテンライト。これを履いて屋久島を歩き、縄文杉まで行ったこともありました。
今日は大雨対策でこの靴でしたが、さすがにアスファルトを長距離歩くのは得意ではないかも。
いやーしかし、慣れないことをすると体がギシギシしますな・・・。

ねじまきおじさん

お気に入りの、手巻きの腕時計。
毎日ぜんまいを巻いてやらないと、止まっちゃう。
機械のくせに、そういうところが生き物ぽくて好きである。
ゴーヤは水をやらないと、枯れちゃう。
おじさんはお酒を飲まないと、滅入っちゃう。
毎日ぜんまい巻いて、会社へ行かなくっちゃ。

青物日記 110916

まだ暑さが続いておりますが、パプリカは本日にておしまいとなりました。
引っこ抜いたら根が全然張っていないので、もしやと思ったら、土の中に黄金虫の幼虫がうじゃうじゃと・・・。
さらには2クール目の花が咲いたのも束の間、さっそくアブラムシと尺取り虫に取付かれていました。
上と下から虫どもの攻撃に晒されつつも、健気に実を供給してくれたパプリカに、感謝。



ゴーヤの実もこれが最後かな。

グリーンな雑感

グリーンスムージーを飲み始めて1ヶ月が経ちました。
この間、毎日欠かさず、グリーンスムージーを飲んでいます。
1日あたり、少なくともカップ1杯、多い時は1リットル飲むこともあります。

　　

これを書いている現在、皮膚炎はまだ治まっていません。が、写真ではほとんど分からないくらいにまで改善したと言えます。
グリーンスムージーによる自己治癒力の向上を期待して、毎日塗っていた軟膏を2、3日に一度のペースに落としたりして様子を見ていました。
途中、ビーフジャーキーを食べて肌が赤くなったり洗車の洗剤で肌がボコボコになったこともありましたが、全体として経過は良好と言えそうです。

　　

ビーフジャーキーの件は新たなアレルギーかもしれませんが・・・、解毒が進んだ結果、体がジャーキーを受け付けなくなったのかもしれません。
とにかく、甘いものとかジャンクフードとか、そういう食品をあまり欲しがらなくなったのは確かです。実際、1ヶ月前より体重が2キロ減りました。
他にも、アブラギッシュだった顔の肌が多少落ち着いてきたとか、お通じが非常に快調であるとか、別の効果も確認できています。
つまり、グリーンスムージーは女性にはもちろん、おじさんに対しても高い効果があると言えましょう。



グリーンスムージーの基本のひとつは、葉野菜に果物を合わせて飲みやすくすること。（写真は今日のメニューです）
その葉野菜と果物も近所のスーパーで買える物はほとんど買ってしまったので、メニューがマンネリ化してしまいました。
ケールとかビーツの葉も試してみたいのですが、スーパーではまずお目にかかれませんので。

ともかく・・・飲み始めて1ヶ月後の現在、「いいんでない？」というのが正直な感想です。
グリーンスムージーを始めようか迷っている人には、背中を押して差し上げましょう。

青物日記 110909

キャットウォークガーデンのゴーヤに水やりに行ったら、何やら成長している植物が。



双葉の上下が妙に間延びしているけど、



こりゃゴーヤですよ。以前、ほったらかしにして破裂した実から落ちた種が発芽したんでしょう。
思えば、種を落としたゴーヤを買ってきた時はこのくらいの小さな苗でした。
もう秋だけど、これからどこまで伸びてくれるのか・・・。

スムージー 110909

例の激安スーパーで、またお初の野菜を調達しました。
「つるむらさき」という葉野菜ですが、全然知らない名前です。調べたら、ほうれん草の仲間だそうで。
小振りな葉っぱだけど、若い緑色がみずみずしい。これも栄養価が高そうです。


　　

つるむらさきは福島県産、リンゴは長野県産、バナナはフィリピン産、キウイはニュージーランド産。
バラエティ豊かな生鮮食品が近所で買えるのって、すごく幸せだと思います。

ヒーフー！その8

今日は久々に洗車をしました。
台風12号の前後のずいぶん長い間、さいたま市近辺は半端に雨が続いて、洗うに洗えない状況でした。
そして今日、やっと、ガビガビのゲロゲロに汚れていた愛車を洗うことができました。

そこまではよかったのですが・・・、
いつもは水洗いで流すだけなのですが、今回は汚れを落とすために洗剤を使いました。
そしたら、やはりというかなんというか、主に両手の甲と指の皮膚が荒れてしまいました。
洗車前までは皮膚の状態はそこそこ落ち着いていたのですが、やはり洗剤は刺激が強かった様です。

今まで問題無くできていたことに支障が出たり、あるいはできなくなったりするというのは、これは至極残念なことです。
今後は洗車にも対策を考えなければならんのかー。仕方あるまい。


ということで、今回も記録しておきます。
両手の甲に痒みがあり、左手の指がジクジクしています。
一方、右足首は色素沈着を起こしているものの、肌荒れも痒みも無く、状態は良好です。

左手・甲　左手・指　右手・甲　右手・指　右足首

スムージー 110905

もうアレなんで・・・とかいいつつ、またお初の素材を使ってみました。
今回の野菜は、空心菜です。



東大島の台湾市場で食べた炒め物を思い出しますね、Eさん。

　　

グレープフルーツの味が際立って、ちょいと酸っぱい仕上がりでした。

スムージー 110904

さすがにもうアレなんで、手短にします。
今回はパセリ、キウイ、バナナ。これもイケる方かな、と。