グリーンな雑感

グリーンスムージーを飲み始めて1ヶ月が経ちました。
この間、毎日欠かさず、グリーンスムージーを飲んでいます。
1日あたり、少なくともカップ1杯、多い時は1リットル飲むこともあります。

　　

これを書いている現在、皮膚炎はまだ治まっていません。が、写真ではほとんど分からないくらいにまで改善したと言えます。
グリーンスムージーによる自己治癒力の向上を期待して、毎日塗っていた軟膏を2、3日に一度のペースに落としたりして様子を見ていました。
途中、ビーフジャーキーを食べて肌が赤くなったり洗車の洗剤で肌がボコボコになったこともありましたが、全体として経過は良好と言えそうです。

　　

ビーフジャーキーの件は新たなアレルギーかもしれませんが・・・、解毒が進んだ結果、体がジャーキーを受け付けなくなったのかもしれません。
とにかく、甘いものとかジャンクフードとか、そういう食品をあまり欲しがらなくなったのは確かです。実際、1ヶ月前より体重が2キロ減りました。
他にも、アブラギッシュだった顔の肌が多少落ち着いてきたとか、お通じが非常に快調であるとか、別の効果も確認できています。
つまり、グリーンスムージーは女性にはもちろん、おじさんに対しても高い効果があると言えましょう。



グリーンスムージーの基本のひとつは、葉野菜に果物を合わせて飲みやすくすること。（写真は今日のメニューです）
その葉野菜と果物も近所のスーパーで買える物はほとんど買ってしまったので、メニューがマンネリ化してしまいました。
ケールとかビーツの葉も試してみたいのですが、スーパーではまずお目にかかれませんので。

ともかく・・・飲み始めて1ヶ月後の現在、「いいんでない？」というのが正直な感想です。
グリーンスムージーを始めようか迷っている人には、背中を押して差し上げましょう。