スムージー 110818

　

今日も懲りずにブレンダーを回します。
今回の野菜はモロヘイヤです。葉っぱがしおれてくると大幅に値下げされる様です。
果物はパイン1／2個、グレープフルーツ1個、バナナ2本でいきます。
モロヘイヤは1パック使い切り、水は350ccくらい（つまり適当）、これで約1.5リットル分できます。


わしわし突っ込んで、　　唸る2馬力！　　いい色です。




うーむ、これもトロピカルな味で、なかなかイケます。
モロヘイヤにネバネバができるのが心配でしたが、全然感じられませんでした。これも初心者にいいかもしれません。

グリーンスムージーを飲み始めてまだ5日目ですが、皮膚炎の痒みがかなり落ち着いてきています。
痒みのスイッチが入ると血が出る寸前の皮膚がヒリヒリするくらいまで掻きむしらないと駄目だったのですが、昨日、今日はそれがありません。
皮膚科の薬のおかげ？いや、実は、スムージー開始後は飲み薬を敢えて止めているのです。日に一度軟膏を塗るくらいにしています。
では、早速スムージー効果？　・・・そうだといいですね。飲み始めると多少なりとも変化を感じるそうですから。
ただ、いわゆる好転反応はまだ現れていません。（と思います。）

とにかく、気長に続けるのが一番大事かもしれません。
それにしても、美味いなーこれ。