ソフバ教室

19日、土曜から全4回でソフトバレーボール教室。
一回目は市の担当が来て開講式があるが今年も間に合わず・・・
家事してからだと7時に家を出るのは難しい。
ここから体育館まで30分以上かかる。

検温と名簿記入、アルコール消毒。
やはりマスクしての運動は無理がある、、、、、息が苦しすぎ。
教室なのでパスが中心。
先週はそれほどしなかったがオーバーパスを連続して行うと指が痛い( "一一)
ばね指の手術後の痛みは全くない(^.^)b

最近、普通に歩いていても時々左ひざが痛いのは老化か。。。。