また、雪が降りましたね~
朝から雪掻きで汗かきました。
早めに仕事のキリをつけて今年初となるバレー練習に参加。
肩と背中の痛み、腕の痺れが改善されるかと思ったのですけど・・・首と背中が痛くて普通に打てません。
さらに指がカサカサでトスでボールが滑るし・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
久しぶりにコンプレッションウエアを着ると、、、、動きにくい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
食い気に走っていたストレス発散が多少は緩和されそうです。
落ちてく筋力、増えてく体重・・・全然ジャンプできておりません・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
寒い日が続いてますが日が当たると福寿草の花が開きます。
沢山顔出しました。
朝から雪掻きで汗かきました。
早めに仕事のキリをつけて今年初となるバレー練習に参加。
肩と背中の痛み、腕の痺れが改善されるかと思ったのですけど・・・首と背中が痛くて普通に打てません。
さらに指がカサカサでトスでボールが滑るし・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
久しぶりにコンプレッションウエアを着ると、、、、動きにくい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
食い気に走っていたストレス発散が多少は緩和されそうです。
落ちてく筋力、増えてく体重・・・全然ジャンプできておりません・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
寒い日が続いてますが日が当たると福寿草の花が開きます。
沢山顔出しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/eb/1f57f786afd5198596a9835fc9d00cbc.jpg)