いつもの時間（ＡＭ7時）に、いつもの朝食、何十年も作ってくれる妻には感謝です。決まりきったパン食ですが朝食前に妻だけ台所で薄いコーヒーを飲んでるみたい。御膳の上に下の写真のようなセットが揃ったところで、「イタダキマス・・」一角に有る細かいのは、煎り大豆、煎り黒豆、小魚、ブルーベリー、です。特に優先順位は決まって無かったのですが、ＴＶで知ったのは、生野菜のサラダを最初に食べるのが良いそうで、次に豆小魚類、私はパンと共に牛乳をたっぷり飲んで、最後フルーツですが、今朝は先日、山武市成東でジャム用苺を沢山買って来た中で、しっかりした苺を取って置き、ここ4日程毎朝ふんだんに盛ってくれてます。実は昨日まで、同じ皿の上に、チョッと訳有り？の「せとかミカン」が10日程続いていたのですが、食べ終わったので今日からカラマンダリン？とか言うなミカンが乗っています。今朝の品目は、口に入る順番に、レタス、水菜、ブルーベリー、小魚、黒豆、大豆、牛乳、苺ジャム付トースト（勿論女房の手作り、５ｋｇの苺を2週にかけて買って来たので、もう一枚には炒り胡麻の擦ったものが上にかかってる）苺、何とかミカン、バナナと、以上12品目です。この内私の用意するのは、豆類、小魚（チョッと焙るのは私じゃ無い）、ブルーベリー、煎り胡麻のみ・・・
