最近はお野菜を食べる事の多かった私。
自炊(それが結構美味しいんだから!)にも励み、
キノコやおからや豆を使用したり、
美味しい発芽玄米を中心にしてみたり。
こんな健康志向の生活をしていたら、
風邪をひいてしまいました。
流行の風邪らしいのだけど、
繊維のとりすぎかしら?
それとも肉不足!?
昨今、「野菜不足」が嘆かれる事はあっても、
「肉不足」が問題視される事はありません。
でも、もしかしたらお肉が足りないと具合の悪くなる人もも居るのではないか知らん。
(=私)
この風邪のせいで、予定してた焼肉屋さんTもリスケしていただくことに(涙)
みなさま、ごめんなさい!
早く肉を堪能できますように
自炊(それが結構美味しいんだから!)にも励み、
キノコやおからや豆を使用したり、
美味しい発芽玄米を中心にしてみたり。
こんな健康志向の生活をしていたら、
風邪をひいてしまいました。
流行の風邪らしいのだけど、
繊維のとりすぎかしら?
それとも肉不足!?
昨今、「野菜不足」が嘆かれる事はあっても、
「肉不足」が問題視される事はありません。
でも、もしかしたらお肉が足りないと具合の悪くなる人もも居るのではないか知らん。
(=私)
この風邪のせいで、予定してた焼肉屋さんTもリスケしていただくことに(涙)
みなさま、ごめんなさい!
早く肉を堪能できますように