甘酒パワー

本日は解剖生理学、６時間の講義。

モロモロの事情により、４５分延長戦。

疲れた…

昨日調子に乗って、七草粥とべったら、白菜漬け、豚汁を食べたら
朝からまたまた大変な事に

講義中それは困るので
流動食でしのぎました。

朝はリポビタンＤ半分、缶のカフェオーレ

昼は空腹感はありながら胃部不快感もあり、食事は断念。
しかし、ガス欠も心配。


そうだこんなときは甘酒だ

幸い、近くに新潟館があったので、お出かけ。


八海山の麹を使用した甘酒発見〓（もちろんノンアルコール）

午後は怪しくビンを片手に講義です。
リポビタンＤ残り半分も加勢して何とか乗り切りました
お腹の事情による講義の中断も防げました。


いや～。
ホント助かりました。
甘酒さまさまです。


この一週間、お湯とおみそ汁、うどんつゆで生き延びてる感じ。


ビバ発酵食品〓
ありがとう日本の伝統食品


しかしさすがに疲れました。
体型は変わらなくても体力は落ちてるみたい。

頑張れ自分
頑張れ腸内細菌