まだまだ寒いですね。
ちまたではインフルエンザが大流行していますが、幸い流行に疎い私は元気に自転車をこいでいます。
ウイルス感染などの場合は特に、上りはじめの熱はいったんあげきることが大事なように感じます。
風邪も同様、熱の上がり始めの時期は暖かくして休みましょう。
熱が上がる間は胃腸が動かないので、食事は控えて、ひたすらお湯を飲んでみてください。熱が上がり切ったらきっと、
身体のだるさはましになるはず。
慌てて受診しても夜間救急は混み合ってますから、まずは状況を判断して、待てそうなら翌日の受診も検討してみてくださいね。
では、２月のスケジュールです。
2月1日 （日曜日） 臨時休業 「解剖生理学」の先生の日のため、臨時休業
2月2日 （月曜日） 午前午後訪問予定
2月3日 （火曜日） 10時～ "お茶会＆加藤先生の指圧ディ
参加費２００円でお茶を飲みながら親子でのんびり過ごす交流会です。
ご希望で、カリスマ指圧師加藤幸雄先生の指圧が受けられます！（１０００円／１０分）お子様は、施術の間はお預かりします。
2月4日 （水曜日） "１０：３０～／１３：３０～" 美術部活動開始！！
初回はバレンタインに向けて、パパへのプレゼント、手描きの絵をプリントした巾着を作ります♪
お子様と描いてもよし、ママが描いてもよし！絵心に自信がなくても大丈夫。稲垣部長が丁寧にご指導します♪詳細は別途。（予約制）
2月5日 （木曜日） 定休日
2月6日 （金曜日） 10:30～ 手芸部活動日（自由制作。作りたいものをリクエストしてください♪目黒部長が丁寧にご指導します♪参加費500円）
2月7日 （土曜日） 臨時休業 「すぎなみ子ども子育てメッセ・プレメッセ」参加のため臨時休業
2月8日 （日曜日） 臨時休業
2月9日 （月曜日） "１０：３０～／１３：３０～" 美術部活動開始！！
初回はバレンタインに向けて、パパへのプレゼント、手描きの絵をプリントした巾着を作ります♪
お子様と描いてもよし、ママが描いてもよし！絵心に自信がなくても大丈夫。稲垣部長が丁寧にご指導します♪詳細は別途。（予約制）
2月10日 （火曜日） 10時～ "お茶会＆加藤先生の指圧ディ
参加費２００円でお茶を飲みながら親子でのんびり過ごす交流会です。
ご希望で、カリスマ指圧師加藤幸雄先生の指圧が受けられます！（１０００円／１０分）
お子様は、施術の間はお預かりします。
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2月11日 （水曜日） 定休日
2月12日 （木曜日） １０：３０～ "「ベビマｄｅわらべうた」
平尾助産師による、懐かしいわらべうたを歌いながら行うベビマクラスです。
参加費2500円／回、1クール10000円／4回（単発参加も繰り返し参加もｏｋ！！）
ご予約・お問い合わせはpam＊yz.pupu.jp（＊→＠）まで"
2月13日 （金曜日） 午前午後訪問予定
2月14日 （土曜日） 12時～ "土曜日の食いしん坊会＆加藤先生の指圧ディ（加藤先生の指圧は予約優先です）
ご予約・お問い合わせはpam＊yz.pupu.jp（＊→＠）まで"
11時～ "ＫＥＲＯＫＥＲＯｐｉｃｎｉｃさんによる耳つぼセラピーの施術を受けられます！
腰痛、かたこり、ダイエット、美肌などなど、耳つぼを刺激するピアスシールで、体も気分もアゲアゲになりませんか？
料金１メニュー（両耳で８～１０粒）１８００円 ２メニュー（両耳で１６～２０粒）２５００円
ご予約・お問い合わせ：kerokeropicnic@gmail.com
ご予約はお名前、ご連絡先、ご希望の日にちと時間（第３希望まで）を明記のうえご連絡ください。
２日以内に変身がない場合は再度お問い合わせくださいますようお願いします。"
２月15日 （日曜日） 臨時休業 「解剖生理学」の先生の日のため、臨時休業
2月16日 （月曜日） 午前訪問、午後からは高円寺保健センターママクラス担当のためお休み
2月17日 （火曜日） 10時～ "お茶会＆加藤先生の指圧ディ
参加費２００円でお茶を飲みながら親子でのんびり過ごす交流会です。
ご希望で、カリスマ指圧師加藤幸雄先生の指圧が受けられます！（１０００円／１０分）
お子様は、施術の間はお預かりします。
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2月18日 （水曜日） 定休日
2月19日 （木曜日） 定休日
2月20日 （金曜日） ９：１５～ "「助産師の骨盤ケア」（恒川助産師）
助産師による骨盤調整です。肩こり、腰痛、首の痛み、ひざの痛み、いろいろご相談ください♪
＊予約制 ４５分の施術で初回６２００円、２回目以降５２００円
ご予約・お問い合わせはpam＊yz.pupu.jp（＊→＠）まで"
2月21日 （土曜日） 臨時休業
2月22日 （日曜日） １２時～ 通常営業
2月23日 （月曜日） 午前午後訪問予定
2月24日 （火曜日） 10時～ "お茶会＆加藤先生の指圧ディ
参加費２００円でお茶を飲みながら親子でのんびり過ごす交流会です。
ご希望で、カリスマ指圧師加藤幸雄先生の指圧が受けられます！（１０００円／１０分）
お子様は、施術の間はお預かりします。
11時～ "ＫＥＲＯＫＥＲＯｐｉｃｎｉｃさんによる耳つぼセラピーの施術を受けられます！
腰痛、かたこり、ダイエット、美肌などなど、耳つぼを刺激するピアスシールで、体も気分もアゲアゲになりませんか？
料金１メニュー（両耳で８～１０粒）１８００円 ２メニュー（両耳で１６～２０粒）２５００円
ご予約・お問い合わせ：kerokeropicnic@gmail.com
ご予約はお名前、ご連絡先、ご希望の日にちと時間（第３希望まで）を明記のうえご連絡ください。
２日以内に変身がない場合は再度お問い合わせくださいますようお願いします。"
2月25日 （水曜日） ９：４５～１１:３０ "体重測定会＆交流広場＠桃園区民活動センター（子育ちおうえん隊おへその緒主催）
親子の交流広場＆体重測定会です。参加費１００円。助産師の育児相談、手遊び歌の紹介もあります。お気軽にご参加ください♪"
2月26日 （木曜日） 定休日
2月27日 （金曜日）
2月28日 （土曜日） 12時～ "土曜日の食いしん坊会＆加藤先生の指圧ディ加藤先生の指圧は予約優先です
ご予約・お問い合わせはpam＊yz.pupu.jp（＊→＠）まで"
3月1日 （日曜日） 臨時休業
3月2日 （月曜日） 午前午後訪問予定
3月3日 （火曜日） 10時～ "お茶会＆加藤先生の指圧ディ
参加費２００円でお茶を飲みながら親子でのんびり過ごす交流会です。
ご希望で、カリスマ指圧師加藤幸雄先生の指圧が受けられます！（１０００円／１０分）
お子様は、施術の間はお預かりします。
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3月4日 （水曜日） 定休日
3月5日 （木曜日） 定休日
3月6日 （金曜日） 午前午後訪問予定
3月7日 （土曜日） 臨時休業
3月8日 （日曜日） １０時～ "すぎなみ子ども子育てメッセ＠セシオン杉並 参加のため臨時休業。
子育ちおうえん隊おへその緒で参加しています。
●１１時～ペアレンツタッチング＆ベビーヨガ体験（参加費500円／予約制）
●１３時３０分～ベビｄｅわらべうた体験（参加費500円／予約制）
●２階和室にてブース出展 育児相談、さらしで抱っこ＆おんぶ体験（無料）、手作りクリーム作り体験（３００円）などなど。
＊予約が必要な講座の申し込み詳細は、２月１１日号の広報すぎなみをご覧ください。
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