サンバ絵日記

3月8日生まれのサンバの、なにげな日常。

慣れてきた

2011年07月13日 | 日記
毎日自転車こいで仕事していますが、
だいぶ最近の暑さにも慣れてきました。


自転車で走ると、街の温度をつぶさに感じます。

木陰が出来るような大きな木のあるお宅や
森のような木々を持つ公園の近くは涼しい風が吹いてきます。

打ち水ねあとの道も気持ち涼しい。


人が考える開発よりも、自然の力の方が心地好い空気を作れるようです。


中野駅前開発で、遊歩道やら公園やらを作るらしいですが、
警察大学跡地で森と化していたあの木々、
もったいなかったなぁ~。

側道を走ると涼しい風が吹いてきて、ずいぶん助かっていたのですが、ほとんど伐採されてしまいました。

近隣の方たちも暑い夏に苦慮されている事でしょう。

植え込みの雑草も、植木には土が乾かない助け手です。
上手に共生、
自然の一員として
自然の力を借りる生活、
気持ちのシフトをすれば、身体も変化していけるかも〓〓〓


確かに汗かいたあと風がふくと、意外に涼しい。
もっと日陰があれば良いのになぁ~

夏向けエッセンシャルオイル

2011年06月24日 | 日記
毎日汗をよくかきます。
汗疹など皮膚トラブルも多い季節。
私も汗かぶれで皮膚がかゆくなったりします


そんなときにオススメの精油。
「セイヨウナツユキソウ」
粗塩ひとつかみに数滴かけて、よくまぜてお湯へ投入。

お湯に入ってるとは思えないくらいスーッとします。

以前、うっかり冬にやって、凍えました(ToT)


ハッカ油でも良いですが、匂いが強いので、石鹸に入れるのがお気に入り。

ハッカ油入り石鹸は洗いあがりがスッキリして
身体の痒さも治まります〓
お試しあれ~

殻をやぶる事を恐れない勇気

2011年06月19日 | 日記
不安は、自分自身を信じない気持ちと、周りの目に映る自分が見える事で生じる。

逆に自信は自分自身を信じて、周りの目に映る、信じた自分が見えたときに強くなる。

殻をやぶるきっかけはあっても、
殻を破るのは勇気がいる事で
きっととっても痛みを伴う。

でも殻は内側からしか破れないなら、やはり破るのは自分自身。

誰にも何もしてもらえないと感じているなら、
まだ自分自身の殻に閉じこもっている状態。
求めるだけでは、世界は答えてこない。


人が手伝えるのは、破るべきタイミングで使える鍵、もしくはハンマーを手渡す事くらい。

勇気を持って殻を破ると、世界は違って見える。
世界がかわるのではなく、自分自身が変わるから。

今まで気付かなかった、ステキなものがきっと見つけられる。

素直に外の風を感じることで、もっとずっと豊かになる。
自ら差し出す行為は、周りに素敵な変化を与えられるはず。

人の相談を受けながら、そんな事を気付かされる。

手渡しながら、受け取る。
私も自分自身の殻を破っていこうと、
もっと自分自身を開いていこうと

昨日、そんな気分を受け取った出会いがあったのでした。

雨の日のお出かけもなかなかステキなのでした。

つれづれなるままに

2010年08月07日 | 日記

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