◆◆メタボリック症候群◆◆

左から、Jeff Beck,　Steve Gadd,　Eric Claptonです♪

Mike Portnoy♪

Stewart Copeland♪

左が Bill Bruford♪

またまた Bill Bruford♪（左から3番目）

で、右から2番目が John Wetton（ベーシスト）です。

Greg Lake（ベーシスト）です。これは5年前の写真ですが、現在さらにバージョンアップ中です。

　　　ちなみに、

Stingは、大丈夫でした♪

Progressive Rock♪

普段、あまり音楽関係の本や雑誌は買いませんが、CD屋の書籍コーナーの前を通ったら、

ピーター・ガブリエルに見つめられてしまいました。

この、つるつるの人です。

仕方ないので、買いました♪


見るも無残な太り方をした人達が多い中で、ドラマー達は、それほど悲惨な人は

あまりいません。

1ヶ月近く前に登場してもらった、ポリスのスチュワート・コープランドや、

ちょっと前にテレビで見た、マイク・ポートノイの精悍なこと！

スティーブ・ガッドは、いつ見ても渋～くて男前♪

ビル・ブラッフォードなんか、ハリソン・フォード並みにカッコいい♪

若干、お腹まわりは気になりますが・・・


それにひきかえ、特にプログレベーシスト達ときたら！



・・・などと思いながら、ぱらぱらと見ていたんですが・・・


この本を読んで、どうして私があまりこの手の本を買わないのかがわかりました。

タイクツ！

ミュージシャン達のインタビューを読んでたら、寝てしまいそう。


家でレコードやCDを聴くとき、私はほとんどライナーノーツを読みません。

だから、曲名やアーティスト名を覚えないんです。

覚える気が無いというか・・・興味が無いというか・・・

曲さえ聴ければいいんです♪


そっち系の友達との会話に、全くついていけないことが、よくあります。

USJ♪

昨日の酒の肴です。

ティーフレーバークッキーと、ティラミスチョコ♪

困りました。止まらないんです。

次男が買ってきてくれたんですが、２人で「きゃー！美味しー！もう１個・・・

きゃー！美味しー！もう１個・・・」を繰り返していました。


普段は１時間待ちの所でも、昨日は20分待ちくらいでいけたそうです。

ちょっと中途半端な時期の平日だからかな。

学生の特権ですね。


ちなみに、長男の通う大学は、一昨日から後期の講義が始まりました。

次男は、明日まで夏休みです。


なが～～い！

♪Another Ticket/Eric Clapton♪

昨日の酒の肴１枚目はコレ♪

そして、２枚目は、

♪Black Sheep/Jan Hammer♪

３枚目・・・

♪Led Zeppelin IV♪

機嫌良く、眠前パッチン・・・134。　Ｎ４打って、入浴。

Ｎは３単位でもよかったのかなぁ。　いや～、４単位で大丈夫でしょ・・・とか

湯船に浸かりながら考えていたんですが・・・・・あーーーーー！！


バレーしたの忘れてたーーー！

おまけに、練習の後、しつこくストレッチもしたし！


バレーボールをした日は、いつも眠前のＮは打ちません。


どうしよう・・・・・


今までの数字を見ると、

眠前149→朝149

159→130

150→114

138→103

175→119

138→110

いずれもＮなしです。


４単位打ってしまったので、泣く泣くブドウ糖10g・・・


今朝のBSは136。　5gで良かったのか・・・わからない・・・・・

≪≪反抗期≫≫

かぼちゃだそうです。名前聞きましたが、忘れました。（昨日の事なのに・・・）

ＬＰ２枚では分かりにくいので、ＣＤも並べてみました。

５分の１ほど食べても、この位ありました。

頂いた時は、新生児並みの大きさでした。


夕食前のＢＳは101。

いつものように、Ｒ３打って、飲んで、食べて、食べて・・・かぼちゃ食べすぎました。

食後、Ｑ１追注。

眠前86。

食べられへーーん！　おなかパンパン！

補食は断固拒否！　食べたくなーーい！

Ｎはどうしよう・・・

わからないので、やめときました。一度、実験ということで・・・


今朝のＢＳは108。

うーん・・・

結局、これでよかったのか・・・

バリウムは何単位？

人間ドックを受けました。

毎月の検診で血液検査を受けていますし、このところ、その他もろもろの検査も受けました

が、婦人科と消化器系はノータッチでした。


朝から絶食なので、インスリンはどうすればいいのか、主治医に聞きました。

低血糖で補食するとなると、胃の検査が受けられないので、BSは高めにということでした。

前日の眠前Nは、少なめにするか、１日くらいN無しでもいいそうです。

実際は、前日にバレーの試合だったので、眠前のNは、迷わずパスしました。

ちなみに、眠前BSは149でした。

朝も149。洗濯を済ませて、さあ、出発♪


【採血】

あー！いつもの、超ベテラン採血おばさんじゃ無い・・・若いお姉さん・・・

いやな予感です。こわいよーー！

「SP♪さーん。採血しますねー。すみません、痛いですよ～。」

それが、全く痛くなかったんです。今まで採血された中で、トップ３に入るワザでした。

若いけど、プロね♪

【聴力】

個室に入って、いつも通りの検査でしたが、右耳の聴力が、以前の数値とかなり違うので、

再検査でした。

一番高い音域が、聞こえにくくなっているようです。

うーん・・・そんなに爆音ばかり聴いているわけではないのに・・・

【婦人科】

まず、ベビーパウダー（シッカロール？てんかふん？）をポンポンしてもらって、

乳腺の検査。・・・異常なしでした。

子宮は、やはり小さい筋腫がいくつかあるそうですが、気にするほどではないみたいです。

採取した細胞での、子宮頸がんの検査結果は、後日わかります。

【胃レントゲン】

バリウムを飲んで、頭が上になったり下になったりするベッドで、ぐるぐるまわったり、

ピタッと止まったりするんですが、装置が、去年より進化していました♪

ベッドが動くので、両サイドの手すりを握りしめていないといけないんですが、あれって

結構つらいんです。

もともと握力そんなに強くないうえに、おなかがすいていて力が入りません。

その手すりが、持ちやすく改良されていました。かなりラクでした。


結果は、「ちょっと胃が荒れてますね。」と言われて、カルテに「慢性胃炎」のハンコを

おされてしまいました。



バリウム飲んで、おなかいっぱいになって、昼食前BSは180！

戦利品♪

６人制バレーの、チームMの試合がありました。

先々週にも、同じチームの試合がありましたが、その時は、かなり体調が悪くて、１セット

出るのがやっとでした。

おまけに、帰ってから寝込んだし・・・


昨日は、２セット出てみましたが、なんとか元気に出来ました。

結果は２勝！


メンバーの中に、パン屋さんの奥様がいます。

試合の日は、どっさりパンを持ってきてくれます。

職人さんは、彼女のご主人ひとりだけだそうですが、相当な種類があります。

昨日私が頂いたのは、メロンパンと、あんパンと、くるみパンです。

他のメンバーも、それぞれお菓子を持ち寄ります。

プチチョコパイ・チョコパイ（エンジョイハロウィーン限定パッケージ）・チョコラセーヌ

（チョコチップクッキー）・ホームパイ（オレンジはちみつ味のとふつうの）・高知ゆず

クッキー×２・レスポワール・瀬戸の汐揚（お煎餅）×２♪

試合後は、いつも地蔵盆状態です。

ピンクの彼岸花♪

久しぶりに、頭痛も微熱もなかったので、植物園に行きました。

植物園には、２～３ヶ月に１回は行きます。

前回行ったのは、紫陽花がきれいな頃でした。

このブログを始める少し前でした。


激しく雨が降ったためか、祝日なのに園内はガラガラでした。

見ごろの花木が少ないせいもあるんでしょうが。


あれ？　桜の葉っぱが散っています。

真っ裸になったソメイヨシノもあります。

紅葉が終わってから散るはずなのに・・・


今日の朝刊に、タイミング良く、その事が記事になっていました。

この夏の猛暑と少雨が原因だそうです。



バラ園あたりを歩いていると、

隣接する大学の方から、ドラムスの個人練習をしているのが聞こえました。

そっちの方へ近づいて行くと・・・うまいやん♪

・・・・・あ、乱れた・・・

頑張れ、大学生！しっかり練習しなさいよ！

　　

ピンクの噴水♪

散歩コースに咲いていました。

ピンクの雪柳かと思いました。秋なのに・・・


一昨日、散歩中に、自転車に乗った男性とすれ違いました。

えーっと・・・どこかでお見かけした事あるような・・・


あっ！　○ナさん♪

昔、私が足繁くライブを見に行ったプログレバンドの、ボーカリストです。

そうです。先日お会いした○し江さんと同じバンドの人です。

びっくり♪

☆☆ 白寿 ☆☆

祖母がまだ80歳そこそこの、ピチピチのあばあちゃんだった頃に、

長生きの秘訣を聞いたことがあります。

自分で漬けた小梅を、毎日一個食べていたそうです。

私も80歳まで、毎年梅干漬けられるかな？


それから、祖母は、トマトが大好きでした。

それはそれは美味しそうにトマトにかぶりついていました♪


私も、梅干とトマトは、出来るだけ毎日食べるようにしています。

それでも病気になりましたが・・・


ただ、祖母も、ずっと健康であったわけではなくて、なんか調子悪いと言って入院したり、

あちこち手術したりしながらも、99歳まで頑張りました。


※写真は、祖母の形見で、お箏の爪です。