松ヶ崎大黒天（妙円寺）♪

五山送り火の、松ヶ崎「妙法」の「法」の火床の下に、松ヶ崎の大黒さんがあります。

まず、その手前にある、白雲稲荷神社にお参り♪

昨日の市内の最高気温は、36.8℃もあったそうですが、松ヶ崎あたりは、

少しは、マシだったかな。

山の麓にあるので、沢山の緑が、直射日光をさえぎってくれて、ほっとします♪

お寺なのに、鳥居があるのは、どうしてなんだろう？


階段を上がって、境内へ♪

大黒天堂♪

なで大黒さん♪

七福神と観音様♪

弁財天さん、お美しぃ～♪

お玉♪

一昨日の記事に使った写真の、このお玉は、我が家の3代目お味噌汁用お玉です。

一週間ほど前に買いました。


結婚して、24年になりますが、お味噌汁は、ほぼ毎日作っています。

私がお嫁に持って来た、初代お玉は、20年近く、使いました。

丸い部分と、柄の継ぎ目が、緩んで、ぐらぐらするようになったので、

引き出物かなんかで頂いた、お鍋セットに入っていたお玉に、バトンタッチ。

長年、毎日毎日使い続けた物とお別れするのは、寂しいけど、あまりにぐらぐらで、使いにくくなったし、

どう見ても、修復不能・崩壊間近・・・・・


2代目お玉は、柄の部分が、初代より太くて、丸い部分も、分厚い。

使い始めの頃は、なかなか、手に馴染んでくれませんでした。

数年間使って、やっと、慣れてきたと思ってたのに、あらら、小さな穴が開いてしまいました。

食洗機から出した時、丸い部分に、なんか、ぷちっとこびり付いてたので、

爪でこすったら、その部分が、穴になってしまったんです。

金属の腐食？

洗剤との相性が悪かったのかな？


ま、とにかく、3代目が登場したわけですが、これが、2代目より、さらに、太い・分厚い・・・・・

そのうち、慣れるんでしょうけどね♪


母が使っていた、お味噌汁用のお玉も、やはり、長寿でした。

私が、高校か大学の時に聞いた話では、そのお玉は、私の両親が結婚する時に、

私の伯母（父の姉）が、お祝いに下さったそうです。

たぶん、私が、結婚して、家を出る時も、母は、まだ、そのお玉を使っていたような・・・・・

・・・・・　　　　　・・・・・　　　　　・・・・・

昨日の夕食メニューは、

・煮物（白菜・焼き豆腐・人参・ひらたけ）

・温野菜（玉葱・人参・ピーマン・椎茸）

・納豆（茗荷てんこもり）

・ビール＆焼酎

・おつまみに、いかの塩辛・キムチ・らっきょう


夕食前BSは96でした。

R1で、食後1時間BS（R注後3ｈ）が、155。

夕食から寝るまでの時間が長いので、食後1時間～1.5時間にも、SMBGするように言われていますが、

夕食時は、R注なので、まだ、下がっている途中です。

お風呂に入ると、更に下がりそうだし・・・・・


一昨日は、眠前153→N4→翌朝113。

昨日は、念のために、Nを1単位減らしてみたんですが、今日の朝イチは、92でした。

ちょっとずつ、パターンが、見えてきたかな♪

音楽っていいな♪

先輩ギタリストのライブに行きました♪

「King Crimson ,Rush , Pink Floyd , Peter Gabriel など演るので、是非来てね♪」

というメールを頂いていたので、とても楽しみにしていました。

まだ、明るい時間から、四条烏丸近辺で、腹ごしらえして、

へぇ～・・・・・こんな所に、大政所御旅所があるって、知らなかった～。

大通りに面した所に、こんな鳥居が、ちょこんとあるんだ～。

・・・・・などと、歴史にプチ触れしつつ、ライブハウスへ♪


予想通り、とっても楽しいライブでした。

人に感動を与えるためとか、聴く人を喜ばせるために音楽をする、というのとは、少し違う。

まず、演奏している、自分達が、感動し、楽しむ。

演奏している人と、聴いている人が、感動を共有する。

一方通行ではないんです。


帰りに、また、パフェを求めて、うろうろしてたんですが、お目当ての店は、すでに閉店。

○イゼリアのアイスティラミスを、ラピッド1単位で、頂きました♪

土用干し ～3分の1完了♪

乾いてシワシワになった梅を、瓶に入れ、

カラカラになった紫蘇も入れ、

氷砂糖と梅酢を入れたんですが・・・・・

梅酢が足りない。

仕方ないので、次に土用干しを待っている、紫蘇漬けの容器から補充しました。

こんな、その場しのぎな手を使って、大丈夫なんだろうか？

ま、何とかなるでしょ。（本当に？）



ぎゅっと絞った紫蘇も、梅と一緒に、干します。

去年までは、ぎゅっと絞ったまま干していたんですが、梅酢に戻した時、

いつまでも、かちかちのままだったので、今年は、紫蘇をほぐして、干してみました。

うん。乾燥させやすいし、戻した梅酢にも、なじみやすい♪

ざるを持ち上げると、乾燥した、細かい紫蘇が、ざるの目から、少しこぼれるけど、

さっと、お掃除すれば、済むことだし♪


昨日の夕方、この、最初の3分の1梅作業を終了して、床に落ちた紫蘇を掃除しようとして、

・・・・・

ん？

うっそー！

掃除機のホースが、ぱっくり、付け根の所で、口を開いてるーー!

いや～ん！

この、ざらざらの床を、どーすればいいのよ！


とりあえず、応急処置。

確か、この掃除機を買ったのは、一昨年の年末。

（その前の掃除機が、大掃除の真っ最中に、突然壊れた。）

1年半ちょっとしか使っていないし、本体には、問題ないから、もう少し頑張って欲しいな～。

ホースだけって、取り寄せて貰えるのかな？

あなたは、20歳以上ですか？

いつも、ビールや焼酎などは、週末に、お酒の量販店で、どばっと買うんですが、

計算ミスか、単に飲み過ぎただけか焼酎の残量に、不安が生じました。

少し、割高になるけど、近くのコンビニへ、買いに行きましょ。

そういえば、春頃だったか、そのコンビニで、缶ビールを買う時、レジのパネルにタッチして、

20歳以上である事を確認しないと、レジを通せなくなっていました。

それまでは、「お客様の年齢確認をさせて頂く場合があります。」という表示はあるものの、

店員さんに、確認された事はなかったんですどね。（当たり前）

去年の年末から、どんな年齢の人も、公平に（？）確認するようになったみたい。


昨日、レジで、私の前にいた、大学生くらいの女の子に、店員さんが、

「年齢確認をさせて頂きますので、この・・・・・」

と、言い終わる前に、女の子は、バッグの中をごそごそごそごそ。

やっと出てきたお財布の中を、また真剣に探して探して、免許証をばーんと提示。

そこまでしなくても、パネルに確認のタッチするだけでいいのに、真面目な子だな～

と、思ったんですが、調べてみると、マニュアルでは、微妙かなと思われるお客さんには、

身分証明書の提示を求めるそうですね。

私は、求められませんでしたが。（だから当たり前！）

・・・・・　　　　　・・・・・　　　　　・・・・・

昨日の夕食メニューは、

・焼魚（シルバーの醤油漬け）

・茄子の味噌和え

・サラダ（レタス・トマト・大根・ベビーリーフ・自家製ミント）

・ビール＆焼酎

・おつまみに、ナッツ＆食べるいりこ


夕食前BSは、104・・・・・R1で、眠前（R注後4ｈ）144でした。

今日の朝イチは、111♪


ところで、また、微熱が続いて、だるだる～ん。

23日36.7℃、24日37.1℃、25日36.8℃、26日36.8℃。

今日は、朝から、36.7℃あったので、午後には、まだ上がりそうな・・・・・

困ったな～。

明日、夜遊び計画あるんだけど・・・・・

☆☆☆ Live In Japan/Deep Purple♪ ☆☆☆

G:Ritchie Blackmore

Vo:Ian Gillan

B:Roger Glover

Key:Jon Lord

Ds:Ian Paice


このアルバムを買ったのは、何十年前なんだろう？

昨日、久しぶりに、酒の肴に、全曲通して、聴きました。

若い頃に、何度も何度も聴いた曲は、ずっと後になっても、細かいフレーズまで、よく覚えています。


ところで、イアン・ペイスって、左利きだったんですよね。

私がそれを知ったのは、数年前でした。

テレビで、ホワイトスネイクだったか、ゲーリー・ムーアを見た時です。

昔は、もちろん、Y・Tube も無かったし、ビデオも持っていなかったので、視覚的な情報は、

アルバムのジャケットや、音楽雑誌からのものだけでした。

このアルバムを買った当時、私は、ドラムセットを見ても、それが、右利き用なのか、

左利き用なのか、わからなかったと思います。

そもそも、ドラムセットに、右利き・左利きの区別があることすら、知りませんでした。

ビートルズの、ポール・マッカートニーが、左利きべーシストだっていうことなら、

小学生の時から知っていたんですけどね。


大学のサークルに、Sくんという、左利きドラマーがいて（めちゃうま♪）、

初めて、左利き用のセットの存在を知りました。


あーーーーっ！

Sくんが、磔磔でイアン・ペイスを叩いてたのを、何年ぶりかに、今思い出した！

かっこ良かったな～♪


身近に、左利きドラマーがいないので、詳しくはわかりませんが、

それぞれのパーツの並べ方で、右利き用にも左利き用にも、セットが組めるんでしょうか。

左右逆に並べるのかな？

ギターやベースは、左利き用のものが、元々あります。

（バンド仲間の、右利きギタリストが、普通の右利き用ギターに、弦を逆の順番にセットして、

　運指トレーニングしてたけど、それって、なんの効果があったんだろう？）

でも、キーボードって、選択の余地がありませんよね。

左利きの人は、キーボードは、難しいだろうな～。

鍵盤の並びを変えるのは、無理ですものね。


あ、でも、めちゃうまドラマーのSくんは、ピアノも、相当うまかった・・・・・


ところで、このアルバムの内ジャケットに、ドラムセットの写真がありました。

・・・・・で、表側にも♪

やっぱり、左利きだった♪（今朝気付きました）

・・・カーボカウント♪・・・ ～お寿司大好き♪

そうでなくても好きなのに、冷蔵庫に貼った、こんな割引券を、毎日見てると、

頭の中は、常に、「お寿司食べたいお寿司食べたいお寿司食べたい・・・・・」

2週間ほど前に食べた、コンビニの助六寿司、美味しかったな～♪

今度は、ちらし寿司が食べたいな～・・・・・

でも、お店で売ってるお寿司は、すごい炭水化物量だし、収入ゼロのくせに、

昼間、ひとりで、お寿司食べるのも、ちょっと、気が引けるし・・・・・


ちょうど、冷凍の、シーフードミックス（エビ・イカ・アサリ）があったので、

それを使って、作ってみることにしました。

ご飯の量が、いつもと同じなら、調味料分だけ、炭水化物が多くなる計算ですよね。

お茶碗1杯のご飯に、合わせ酢の、砂糖小さじ1杯でも、3g・・・・・大したことないかも♪

吸い口の残りの、水菜も混ぜ込んで、とろろ昆布と紅生姜をトッピング。

あとは、朝食の残りのお吸い物に、これまた残り物のさつま揚げを入れてみましょ。


昼食前BSは、112でした。

いつも通り、ラピッド2単位で、いただきま～す！

美味しい～♪

これぞ、専業主婦の昼食の、王道。

手間をかけず（包丁不使用）、お金もかけず（材料は冷蔵庫の中にある物だけ）、美味しくて、

おまけに、ブログねたになる！


ちなみに、夕食前BSは、104でした・・・・・マル優♪

ヤマブキ ～思い出し咲き♪

我が家のヤマブキは、四月半ばに咲き始めて、

http://blog.goo.ne.jp/samie-sp/e/798f7de20330aa52ef5b9c63017208f5

10日ほどで満開になって、

http://blog.goo.ne.jp/samie-sp/e/59c467dc35709d2bfebb7ad286c0db1f

すぐに、全部散ってしまいました。


近所にも、何軒か、ヤマブキを植えてられるお宅があります。

どれも、八重咲きのヤマブキなんですが、そのうちの2軒のヤマブキが、咲いているのを発見！

そういえば、今までにも、季節はずれのヤマブキを見た事があるような・・・・・




あ、

うちのも、咲くんだった♪

昨日、数えたら、8輪咲いていました。

蕾も、5個待機中♪


先週だったか、水遣りの時に、ぬいぐるみみたいなK虫が、この葉っぱにへばりついて、

むしゃむしゃ食事中だったので、それ以来、やや避けていたんですよね～・・・・・

普通、ヤマブキの開花時期は、4月・5月あたりですが、今頃咲くのも、それほど珍しくはないそうです。

4月に咲いた時みたいに、満開にはならないだろうけど、十分カワイイー♪

建勲神社♪

建勲神社は、織田信長と、その息子信忠を祀った神社です。

この神社がある船岡山は、応仁の乱では、西軍の陣地。

それで、このあたりが、西陣と呼ばれるようになりました。

船岡山妙見社♪

船岡山は、平安京の、北の基点でした。

ちなみに、『妙見』は、北極星のことだそうです。

拝殿♪

祓串（はらいぐし）♪

この祓串を、左右左と振って、お祓いの上、お参り下さいとの事。

つまり、セルフお祓い。

社殿♪

境内から東を望む。左から、社務所・貴賓殿・大文字♪

昨日は、長年乗り続けている、うちのボロ車を車検に出して、その代車で、楽しくドライブ♪

・・・・・という計画だったんですが、代車が、MDしか聴けない・・・・・うそでしょ～。

CDとレコードとカセットテープしか、持ってません！

CDなしのドライブなんか、ありえない！！

・・・・・ので、遠出は中止。


病気を始めるまでは、よく、このあたりを、自転車で通りました。

ちょっと、体が重くなってきたかな？って思ったら、比較的日陰の多い、北大路通りを西へ。

堀川通りを過ぎたあたりから、上りがきつくなってきて、そろそろ太ももの限界。

この、建勲神社の前を通って、ずっと下がって行き、二条城を通り過ぎて、御池通りを東進。

寺町か河原町を北上して、ぐるっと市内を、のんびり1時間の旅です。


ちょうどいい感じの疲労感で、さて、体重は？

不思議な事に、その日は、体重は変わらないんですが、必ず、翌日の夜は、1.5kg減でした。

そうやって、何年間も、ほぼ同じ体重をキープしていたんですが、ある時点から、

この自転車の旅をしなくても、じわ～んと、体重が減っていって、ラッキー♪と思っていたら、

実は、病気だったんですよね～・・・・・くすん・・・・・

HDLコレステロール♪

先週の血液検査で、HDLコレステロールが97で『H』がついていました。

基準値は、40～90です。

HDLって、善玉コレステロールと言われますよね。

LDL（悪玉）コレステロールの値が高いのはいけない、っていうのはわかるけど・・・・・

ちなみに、LDLは、91（基準値　70～139）でした。

総コレステロールは、214（基準値　130～219）で、いつも、このくらいです。

『H』がついている時も、よくあります。

でも、それって、HDLが、トータルを上げてる？


なんか、釈然としないので、少し調べてみました。

「HDLコレステロールは、血管などに付着するコレステロールを除去する働きがあり、

動脈硬化などのリスクを下げる。」

・・・・・エライじゃないか！

「HDLコレステロールを上げる方法としては、イワシなどの青魚の油分に、効果あり。」

・・・・・そうだ、検診の日の朝食に、ちょうど、イワシを食べたし。

さらに、

「また、少量（適量）のアルコールなどにも、効果あり♪」


ただし、いくら善玉とはいえ、HDLが、100を超えるようなら、他の病気が疑われることもあるそうです。

そこまでは、高くないので、今まで通りに、お魚を食べて、

少量（適量）のアルコールを飲んでいれば、いいのね。　

そっかー、適量だったんだ～♪（←強引）