インスリンの自己注を始める一週間前から、家で血圧を測っています。
最初に貰ったのが、『家庭血圧管理ノート』です。
SMBGノートと同じような複写式で、朝と夜の測定時間・最高血圧・最低血圧・脈拍欄があります。
1ページで14日分です。
一週間分の記録を見たDr.T に、「うーん・・・SP♪さんは、こっちのノートの方が、いいかな。」
と言われて、『高血圧管理手帳』を頂きました。
これは、最高血圧と最低血圧を、折れ線グラフにして記入するので、朝晩の血圧変化が一目瞭然。
見開き2ページで、14日分です。
その『高血圧管理手帳』が、先週から、3冊目に突入しました。
1冊目使用開始・・・・・2009年10月15日
2冊目使用開始・・・・・2010年9月30日
3冊目使用開始・・・・・2011年9月15日
・・・・・うん？
1冊目も2冊目も、全ページ使ったんですけど。
この、微妙に、1年に足りないページ数の意図が、全くわかりません。
1年間が、確か52週チョットだから・・・2週間分足りない・・・
ページ数のキリ番より、1年間分にして欲しいなぁー
すごくまじめにつけてて、ページをめくるとどんどんよくなっているのがわかるので、感心しました。
SP♪さんのグラフはけっこう上下が激しいですよね？
しんどそう～。
同じ時間に測ってて？
血糖も血圧も測って、まいにち忙しいね！！
そんな感じです。
意味わからんでしょ。
1冊目が終わった時に、不思議で不思議で、何回もチェックしたけど、ページ飛ばしてないし。
・・・というか、その時初めて見開きで2週間分って気付いた。
1年間、毎日記入してたのに、（このノートは、日付けは自分で記入します）意識してなかった～。
おそろ～♪
DM科の隣が、循環器内科の診察室なので、同じ手帳を持った人を、待合室でよく見かけます。
これが普及型なんでしょうね。
一番手前のは、1冊目の最初のページで、お薬飲み始めてすぐの頃です。
上下が激しいので、この後、薬の服用時間が変わったり、増量になりました。
そのへんの事を、後ほど、記事にまとめてみます♪
この手帳は、かかりつけの内科で貰いました。
発行元はどこなんだろうかと、あちこちのページを見ましたが、記載されていません。
毎年貰っていますが、「高血圧管理手帳代」として料金を請求された記憶はないので、タダでいくらでも貰える物と思っています♪