▽成田POPラン
久しぶりのハーフマラソン
とはいえ9月以来だから、自分的にはあんま久しぶりでないかも。
まえは山岳だから、平地のハーフはしばらくぶりか。
はっきり言って、上半身も脚も筋力不足…。
15キロ越えてペース上げられず。
でも、激務だったころよりマシになったっぽい。
明日の筋肉痛やばそう><
眠い…。
01km 05:16
02km 04:39
03km 04:30
04km 04:52
05km 04:26
06km 04:55
07km 04:55
08km 04:51
09km 04:38
10km 04:47
11km 04:33
12km 04:35
13km 04:38
14km 04:38
15km 04:41
16km 05:15
17km 04:44
18km 04:47
19km 05:26
20km 04:58
GOAL 05:18
ネット:1:41:25
グロス:1:41:53
▽うなりくん
というキャラが
絵は
飛行機+鰻
ネーミングは
鰻+成田=うなり君
というゆるキャラがおり、チーバ君がおらんかった…。
久しぶりのハーフマラソン
とはいえ9月以来だから、自分的にはあんま久しぶりでないかも。
まえは山岳だから、平地のハーフはしばらくぶりか。
はっきり言って、上半身も脚も筋力不足…。
15キロ越えてペース上げられず。
でも、激務だったころよりマシになったっぽい。
明日の筋肉痛やばそう><
眠い…。
01km 05:16
02km 04:39
03km 04:30
04km 04:52
05km 04:26
06km 04:55
07km 04:55
08km 04:51
09km 04:38
10km 04:47
11km 04:33
12km 04:35
13km 04:38
14km 04:38
15km 04:41
16km 05:15
17km 04:44
18km 04:47
19km 05:26
20km 04:58
GOAL 05:18
ネット:1:41:25
グロス:1:41:53
▽うなりくん
というキャラが
絵は
飛行機+鰻
ネーミングは
鰻+成田=うなり君
というゆるキャラがおり、チーバ君がおらんかった…。
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