うわらば!!

会社の人が北斗の拳のアミバ様の話をしていたので。懐かしい。
あとDBZのギャリック砲とか。マニアック。

千葉マリン2010

2010-01-24 23:05:14 | サークル
▽千葉マリンマラソン2010

チーバ君ストラップを無常にもなくしてしまったので、再度購入。
クリアファイルとシールを配っていたのでもらってしまった。

成田は久しぶりだったり、風強い><とかおもってたらたらやっていたらあんま疲れなかったので(1:58:40)ちょっとなまけすぎたか、と反省して少しちゃんと走った。
まともに走るのは11月1日以来か。練習しなさすぎだけど完走できてよかったよかった。天気もよく風もなかったし。
でも、急に運動したからすっごい眠くなった。副作用が・・・。

千葉マリンマラソン 2010/01/24

1km     0:05:06(5:06)
2km     0:09:54(4:48)
3km     0:14:28(4:33)
4km     0:19:04(4:37)
5km     0:24:44(5:38) 0km- 5km 24:44
6km     0:29:10(4:28)
7km     0:38:30(4:40)
8km     0:38:39(4:40)
9km     0:43:15(4:44)
10km     0:48:09(4:54) 5km-10km 23:25
11km     0:52:38(4:48)
12km     0:57:49(4:51)
13km     1:02:37(4:47)
14km     1:07:28(4:51)
15km     1:12:28(5:00)10km-15km 24:19
16km     1:17:18(4:49)
17km     1:22:21(5:03)
18km     1:27:32(5:10)
19km     1:32:46(5:13)
20km     1:38:13(5:27)15km-20km 25:45
21.0975km   1:43:52(5:58)
--------------------------------------------
Finish  1:43:52(4:55/km)