晴れていい天気。
今日も冬物を洗濯。
洗面台の洗面ボウルと、洗面所を掃除した。
カタツムリはのんびり生きてます ミ(ノ^^)ノ
かぼちゃ、きゅうり、にんじんが好物。
昨日バナナをあげてみたところ、少しかじってはいました。
しめじの根元の部分もあげてみました。食べたかは不明。
最低気温が10℃を切ってくる頃、冬眠させようかな。
もしカタツムリが起きていても、朝晩と日中との温度差はきついだろうし、
起きていたかったら起きていると思うので、
冬眠の準備はこちらで勝手に進めます。
『DAISUKI！2023秋』は箱根旅。別荘の手前まで観ました。
夏・冬・秋とやったから、今度は来年の春かな？ワクワクo(*^▽^*)o~♪
晩ご飯
きゅうりとツナもやしのごまマヨ和え。
参照レシピ→https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/416178
きゅうりともやしの水切りが大変だけど、
あとは調味料を混ぜればできる。
醤油を入れることで和風になり、もやしもおいしくなります。
はんぺんチーズ焼き。
はんぺんに切り込みを入れ、とけるスライスチーズを挟んで、
バター入りのマーガリンで焼きました。
生鮭のホイル焼き（白舞茸入り。
味付けは塩こしょうと料理酒。仕上げにポン酢）。
写真撮り忘れ。
白身魚のフライ（惣菜）。
今日スカイAで阪神日本一の特番の再放送をやっていたらしい。
知らんかった～( ´△｀)ｱｧ-
来週の１４日も再放送するようなので、
録画予約しときました！(σ´∀｀)σﾁｪｷ♪
昨日の運動で太ももが筋肉痛(｡´Д⊂)
今日はなるべくスクワットなしの運動をやって、
お風呂で太ももをマッサージ。
明日も痛かったら、スクワットなしの運動を探してやってみるか、
痛み具合によっては運動を休もうかな。
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