14週

4か月も終盤です。

ようやく体を動かしても大丈夫な感じになってきたので、スーパーとかドラッグストアとか、片道徒歩20分圏内をせっせと歩いて行くように。
マタニティビクスのＤＶＤもちょこちょこやってます。
やっぱり音楽があると楽しい♪
マタニティビクスに関しては知識がなかったので、色々勉強になって面白いです。
こ、こんな動きもやっちゃっていいんだ・・・と驚くくらいかなり強度の高い動きがあったりして。
それに加えて、安産を促す骨盤底筋群を鍛えるエクササイズとか、良いおっぱいを出すための乳腺のエクササイズとか
為になることが色々あって、納得しきり。
自分のサークルもほとんどヒヤヒヤすることもなくできるようになってきたのでストレスが減りました。

結局、悪阻らしきものはほとんどなくピークを越えておさまっちゃいました。
全身のなんとも形容しがたいだるさがあったくらい。
眠くて仕方ない・・・というのも夜夕食後に限りで、日中は普段とほぼ変わりなしでした。

膀胱の裏あたりに子宮筋腫が見つかって、その時の担当医に

「下がってくるのを邪魔するため帝王切開になるかもよー」

と脅されたので、総合病院に転院しようかかなり悩みましたが
その先生以外の先生は(曜日によって担当医が変わる病院なので毎回違う)
そこまで心配することもないでしょう的な対応だったし
慣れてて、今までずっとお世話になっているところで産みたい気持ちが強かったので
そのまま同じ病院にかかることにしました。

周りは35歳だがら絶対安心な総合病院のほうがいいよ！という人が多いですが。
一度見に行ってみたけど、大きすぎてどこに行ったらいいかも分からないところとか、
受付の人が流れ作業的に冷たいところとか、ちょっと心配で・・・という時に来てもめっちゃ待たされそうなところとか
色々考えたらどうも気が進まなく。
今の病院に全く不満がないので、やっぱり自分が一番納得して安心できるところがいいのかなと思ってます。

何かあったらそんときだ。


ポテトやたら食べたい病は治まりました(笑)
よかったよかった。

今はフルーツとトマトジュース。

私、フルーツアレルギーでして、
のどがかゆかゆになったり、食道に不快感をもよおしたりして食べられなかった瓜系(スイカとかメロン)と
酵素が強いマンゴーとかリンゴが食べられなかったのですが、不思議なことに全然大丈夫に。
パイナップルはまだ試していないが、パイナップルだけはダメそう。なんとなく。
だって、舌が切れるもん。大丈夫なワケがない。


そんなわけで、順調に元気にやっております。