腰痛に悩む

１月頃から右腰から右腿にかけての痛みが酷くて悩んでいます。
骨盤が歪んでいるせいだと思う。
まずは5本指ソックスなどの足裏の筋肉強化。
朝晩の骨盤矯正ヨガ、整体、バランスポール、などなど
いろいろやってはいるけどまだまだです。

１月頃から右腰から右腿にかけての痛みが酷くて悩んでいます。
骨盤が歪んでいるせいだと思う。
まずは5本指ソックスなどの足裏の筋肉強化。
朝晩の骨盤矯正ヨガ、整体、バランスポール、などなど
いろいろやってはいるけどまだまだです。
寝具もエアウィーブにしてみました。一番お安い27,500円3.5ｃｍ厚のもの
エアウィーブにした日から激痛で目が覚めることはなくなったのでびっくり。
買ってよかった～。
ただ、その後も普段の痛みが続いてていつになったら解消されるやら。
病院行くべきなのかな・・・・・

ストーリー・オブ・マイライフ

3か月ぶりの映画館。
やはり大画面での鑑賞はいいですね。
公開されて間もないけど、観客は１０人前後。
コロナの影響なのかな。

若草物語
有名な本なのに最後まで読んだ事がなかったので、
公開が待ち遠しい私でした。
ジョーってほんとに自分に正直、ローリーの告白シーンは
切なかった。
そんなジョーも寂しさに負けて今更ながらローリーに
救いを求めるんだけど、時すでに遅し。
最終的にはそれでハッピーエンドになったからよかった。

家族愛が素晴らしいです。
ちょいちょい泣けていい映画でした。
後でジョー役の女優さんがレディバードの主人公だとわかった。
すごいな。