のんびり

勤労感謝の日、森林公園に行く予定を急遽変更して
温泉に来ました。
温泉のデッキから見えるメッツァ。
宮沢湖を囲む木々が紅葉し、青空とのコントラストで
更に美しい。
のんびり温泉につかり、露天で新鮮な空気を吸って
癒されました。

不眠状態が続いて体調がなかなか回復出来ず
今月はじめから心療内科に通いはじめた。
睡眠誘導薬とセロトニンを服用中。
出勤日は下痢や吐き気、動悸、頭痛がおきる。
こんなに自分をコントロールできなくなるなんて。
無理しすぎてたんだな。
家族とも相談して春先に退職することにした。

引き継ぎ後はのんびり、行きたかった植物園や
園芸店巡りが出来たらな。

ひとやすみ

ジョンも歳をとり最近は散歩ものんびり。
のんびりでもノロノロでもいい元気で長生きしてほしい。

文化の日。コロナ禍でイベントはほぼ無くなったけど
学園祭とかもやってないのかな？
学生さん達寂しいだろうな。
最近は感染者も激減したし色んな規制をゆるめてもいいのでは。

先月近くの森林公園でハロウィン🎃ナイトという
イルミネーションイベントが開催されてたけど平日のみ
だった。
今月は毎年恒例の紅葉ミナイトが開催中。
見頃に行ってみたいな。

この2週間は体調不良で仕事を休んでばかり、
職場の皆んなに迷惑をかけています。
気分転換もなかなかうまく出来なくて。

今は頑張ることを放棄中☺️