スノーランニングシューズの出番

11月なのでまだ大丈夫だろうと思っていたら
意外と早い時期に街中でも雪がちらほら
粒の雪が軽く降る中､小走りを行いました。いつもの小走り部の
練習コース(観光道路)では無く
中央ふ頭や入江臨海公園
周辺に場所を変えています。気温も氷点下1度で
いよいよ来たかって感じ(;゜0゜)冬到来か？

んで 所々､凍(しば)れている為
ランニングスノーシューズの出番です。

早速ゼビオスポーツへ向かい
(店内で待っている琉くん↓)

琉くんがテレビに夢中の間にシューズを購入♪

走ると靴の中はポカポカ
足先も寒くありません。
ただ１つだけ気を付ける事は
雪道は無敵ですが､
氷が張ってガチガチの場所は滑ります

小走りの方も無事10キロ終了～♪

足元確認しながらの季節に突入です。









※
だけど実は…
まだ新しいシューズを
出すのが勿体無いからって
今回は去年のを使用しました (￣▽￣;) ｱﾊ
なので新しいシューズまだ履いていません…

本を見てる琉くん

いつもの小走りを行ったのですが、
余り膝の調子がよろしくないので
5キロで切り上げる事にしました。

工場煙突の炎は夜だと目立ちます( ゜o゜)ｽｹﾞｪ
炎がついたり消えたりするので
中々､撮るチャンスがないんです。
結構レアなんですよ(ふーん で？)

市民会館でストレッチ後､早々に帰宅

帰宅すると琉くんが
熱心に本を読んでいます♪
(実際はただ絵を見ているだけですが)

何を読んで(見て)いるかというと､


１日外出録 ハンチョウ…
(カイジのスピンオフ)
また…マニアックな本だな(￣▽￣;)
自分的には凄い面白いんですけど
…ハンチョウって

絵的にも飽きたのかすぐに
カキカキに移行しました。
ほんと､感心するくらい

カキカキ(お絵かき先生)だけは飽きないね

琉くんの中では大ヒットオモチャです♪

琉くんステッパーに挑戦

去年の暮れに購入した健康ステッパー

雨の日に重宝し､小走りが中止になった時に
よく使用してます。(30分もすると汗だく)


この日もステッパーを使用していたら
琉くんが興味津々で近よってきました。

左右押したりして､色々と確認中～


おっ乗っかり出したぞ(;゜0゜)大丈夫か…

グラグラグラグラ！

急に動いたのでかなり動揺しています

パパに似て運動神経が
あまりよろしくない琉くん

おいおい…大丈夫かな？￣□￣;）

そして､

まだ乗る事を諦めない琉くん…

少し間を置いて

今度はパパの腕に掴まり再チャレンジ


おっいいぞ♪行け
そっと手を離してはなれると…

おお(゜ロ゜)成功か？

よし！そのまま足を左右に動かせー♪


…っと思ったら

左右に動かす事無く､僅か２秒で終了。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ステッパーから降りられなくなってる…

琉くんの苦手リストに
ステッパーが追加されました。

(( ￣ー￣)こりゃ 二度と乗らないな



※

諦めずに､ほとぼりが冷めたら

又一緒に挑戦しましょうね♪

初冬の小走り

会社帰りに小走りを行ったけど
もう初冬なのかな？寒いです(((>_<。)ﾌﾞﾙﾙ

夜は冷え込みが強くて
この日の気温は2度でした。

手袋や頭に被る覆面?ぽいやつと
更に上下5枚ずつ着込んでいても
まだ体自体が､寒さに慣れていないので
とにかく慣れるまでは
ひたすら我慢するしかありません。
(これ被るだけで寒さは軽減されます)そして13キロで終了～

この日は星も見えて夜景も綺麗でした♪
(煙突の炎が巨大なロウソクみたい)


帰宅途中､車内では震えていたけど
相変わらず汗を流すとスッキリ♪

(￣▽￣;)風邪ひくなよ…

琉(りゅう)くんと靴下③最終章

毎日毎日靴下履きの練習に
余念がない琉くん。

この間はあと一歩という所で
前後逆に履くというの痛恨のミス!!!
(゜゜;)(9月15日ブログ参照)

今回もリベンジに燃えています(￣^￣)
(琉くんはなんとも思っていない)

パパは心の中で応援していますが
果たしてどうかなぁ～？
履けるのかオイ!(猪木風に)
…
早速靴下を渡して様子を見守りに入ります。

琉くん余裕の表情で
スムーズに右足を履き終えた直後､
直ぐに左足も履きにいってるぞ!
いいぞ！ガンガン行けー↓
ん？
オッ はやーい(￣▽￣;)ノ

今までの中でもダントツに速い方ですな…
一体どうなんだ､履けたのかオイ？(猪木風に)
どれどれ(;゜0゜)↓
おお!!
ちゃんと履けている
大成功だぁ～よくやりました。

パチパチ

雨の日も風の日も(家の中だから関係ないだろ)
毎日､毎日練習した成果です(笑)

継続は力なり…だね

これにて

靴下ミッション完了～♪