いつもの小走りを行ったのですが、
余り膝の調子がよろしくないので
5キロで切り上げる事にしました。
工場煙突の炎は夜だと目立ちます( ゜o゜)スゲェ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/a4/e172c0062a2a9f1bf6f91212c0648110.jpg)
中々、撮るチャンスがないんです。
結構レアなんですよ(ふーん で?)
市民会館でストレッチ後、早々に帰宅
帰宅すると琉くんが
熱心に本を読んでいます♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/ca/5e8aa15723c20604d303f3cc3a2f73e6.jpg)
何を読んで(見て)いるかというと、
1日外出録 ハンチョウ…
(カイジのスピンオフ)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/2c/4395f98e05d89e7b6a0f41ea878ff7f0.jpg)
自分的には凄い面白いんですけど
…ハンチョウって
絵的にも飽きたのかすぐに
カキカキに移行しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/27/08dd01ded92967ff69fc3cb0014f4969.jpg)
カキカキ(お絵かき先生)だけは飽きないね
琉くんの中では大ヒットオモチャです♪
最近の研究では、現代人は殆どビタミンD欠乏症であることが分かりました。VDの欠乏が単に成長の問題だけではなく、あらゆる病気の関係していることが分かったのです。特に悪性腫瘍(癌)や脳神経疾患、自閉症やアルツハイマー病等殆どの病気に関係していることが分かったのです。今から大至急,飲んでいない・飲ませていない人は、出来たらタウリンと併用して飲み・飲ませましょう。適正平均投与量は、タウリン180㎎x3/日とビタミンD400単位x3/日です。これは大人も赤ん坊も同じです。全ての人を病気から守り、健康で頭の良い日本人を育てましょう。VDは脳細胞を保護し、更に再生・新生を助ける事も分かりました。http://blog.goo.ne.jp/nobuokohama ご参考まで。DRNO