10日に八雲ミルクロードレースが終わって以降
11､12､13日と3日間小走りをお休みしていました。
理由は雨が降っていたからです（￣～￣；）
(6/12)
走り始めてから
2年ちょっとの月日が経過していますが､
今まで連続してオフの日は最高3日間で
今回は2度目の3日間オフでした💦
3日も休むと走りたくてウズウズしてくるし
体重も増えてくるので水分で体が膨らんでいるのが分かります。
そして4日目 やっと快晴に♪
早速ホームコースの観光道路を走りました
最高です (ﾋｬｯﾊｰ)
やはり､少しでも走って
いつも程よい疲労感があった方が
逆に調子が良い気がしますね(￣▽￣;)
