30Kの翌日なので
疲労抜き小走りを行いました。
現在 左の膝裏が痛み出しているので
無理はしないように5キロでフィニッシュです(゜O゜;
ダッシュ坂でもダッシュはしません
しかし…毎回毎回…
練習で30Kを行う度に､
足に支障をきたすのであれば
少し内容を考えないといけませんね
ランニングは大好きだけど
大会に参加するには自分なりに
練習もしなければならないので
結構モチベーションを維持するのも
大変なんですよ(;＞_＜;)
距離に関係無く､大会が終わった後の
なんとも言えない充実感は､その場でしか
味わえないですけど♪
ダイエットの為に小走りしていた頃が
本当に楽しんでいたのかもしれません
まぁ…今年いっぱいは､まだまだ
大会にエントリーしてるんで､
琉小走り部は小走り続けますよ(*￣∇￣)ノ
(自分に言い聞かせる様に)
