今日もスパーリングです。
いずれ出てみたいと言うジム生2人と2分×3R×2回。
まずは1回目、T氏と。
2回目はもう一人のH氏と。
本日もなかなかいい汗をかけました。
筋肉痛で体が痛いです。
疲れ抜くために久々に近所の接骨院でも行ってこようかな。
ウエイトはまだ普通にしてるけど60kgまで練習後であと1.2kg程。
敵は己の中に有り！
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減量もあと少しとの事ですが、風邪に気をつけ、頑張って下さいね。
そうなんですか(笑)
けど彼もヘロヘロになりながらもかなり頑張ってました☆
温かいお言葉ありがとうございます♪
一度風邪引いたのでもう大丈夫だとは思うのですが、用心しながら頑張ります(^-^)/