「快走爛漫Ⅱ」

アウトドア大好き人間です。 (since2005.10) 

ジム通い

2021年04月28日 22時23分54秒 | 徒然
 
 2021.4.29  (木)    雨


 毎度の備忘  2021GW版です。

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 毎週月曜と木曜は母がデイサービスに行く日です。 

 いつもは その月と木の母親用の朝食を5時半にパッと握ったおにぎりをテーブルに置いて会社に出かける。

  ( オムツ おにぎり準備、 簡易味噌汁、 水、 薬を分けて置いておく)

 
 ボクが会社に出る時間帯は当然寝ているし 会社終わって帰宅の21時には既に寝ている母親。

 それが本日は旗日休日のため 炊き立てごはんを茶碗によそって 目玉焼きと総菜添えて一緒に食べました。

 そしてデイサービスが迎えに来た9時送り出し  んで コーヒー飲んで一息。。  (完全主夫やん。)

    ( ちょい大変やけど それができるのも 今のうち、 いまのうち。。 )


 外は雨、  そして1日しかない休み。     ってことでこんな日はスポーツジムに限る!

 2時間大汗かいて その後岩舟にある入浴施設で汗流し・・。   (じっくり温まり&ストレッチ)

 16時、 デイサービスから帰ってきた母を出迎え 洗濯機回し 風呂入れたあと ごはんを一緒に食べる。

    ( 明日は朝から晴れるようなので 洗濯物干してから会社に行きます。)


 って、、    こんな休日が 大変よろし な今日この頃。。   




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