ズンバ 再開 2012年05月24日 | 日々のこと 2012 しばらく通っていなかったズンバへまた通い始めた。 3月に、定期的に運動しなくちゃと反省したにも関わらず(こちら参照)、またもや足が遠のいていたのよね。最近身体が重いと感じるし(実際に体重も増えている)、老化防止のためにも適度な運動はせねばと思い、週2回通うのだ!と頑張ってみている。 行くまでは、今日休んじゃおっかな~と弱気になるのだが、行ってみるといい汗をかいて爽快。6月末までは週2回通うぞー!と目標を立ててみた。 « ルールがすぐ変わる | トップ | 物事が上手く回らない日 »
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