上手な習い方

以下のことを守り、習うコツを手に入れよう。
①白紙で習う。
②自分の考えを捨てる。
③習う一瞬一瞬を大切にする。
④自分を無にする。
⑤精神統一を図り、集中度を高く保つ。
⑥鼻から息をして、腹式呼吸で臨もう。