子育てにキラッと魔法をかける ろっこのブログ 「ろこ はうす」

育児、カウンセリング、不登校、引きこもり、箱庭
キャラクトロジー心理学、痛み、体質改善、
新潟県長岡市青葉台

家族の心と身体のホリスティックケア 子どもに幸せな世界をプレゼントする

2021-12-31 07:17:39 | カウンセリング、セラピー
子どもの人生が幸せで、豊かなものになるには?


私は息子をなくしていますが、

それから自分自身どう生きていったらいいのか分からなくなり、

まずは自分を癒すために様々なセラピーを受け、勉強を重ねてきました。

最初は普通のカウンセリングを受けに行きましたが改善せず、

箱庭療法に通いました。

私は学生時代から深層心理に関する本を読んでいましたので、

自分に必要なのではないか、と直感的に思ったのです。



箱庭療法を受け、ようやく外にも出られるようになり、

様々なセラピーを学ぶために東京や名古屋、松山などに行きました。

学んでいるうちに分かったのが、

赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいる時から5,6歳までの体験が

その後の人生に常に影響し続けていくということです。


そのことから、まずは子どもをサポートしたいと思い、

長岡技術科学大学の側に マインドフル子育てひろば「にじの森」を作りました。

ここでは親子さんと共に遊びながら、子育ての相談にのっています



学びの途中で「キャラクトロジー心理学」に出会い、

キャラクトロジーを学んでから、自分の心の問題や生きづらさが解決していきました。

お腹の中にいる頃からの体験が、どんな風に大人の今、

影響を受けているのかが分かり、解決の手立てを見出せたのです。

そのことから、どんな風に子どもに関わっていったらよいのかが

分かるようになりました。


今までの経験と知識を活かし、

お子さんや親御さんをサポートできる方法をコツコツと増やして来ました。


まずは親が幸せでないと子どもも幸せになれません。

ご自分のこころのしんどさを解決していきましょう。




通常のカウンセリングとは異なる、こころの深いところから

問題を解決していく「セルフアウェアネススキルSAS」を使ったカウンセリングや

バッチフラワーレメディを使ってしんどい感情を癒すためのカウンセリング

などを行っています。動物の不調にもお勧めです。


子どものサポートには箱庭セラピーがお勧めです。

子どもだけでなく、実は大人も深いところに色々なネガティブな感情が溜まっています。

ですが、日常の中ではなかなか気づけません。

その深いところに溜まっている感情を表現させてあげることで、

心の深い部分を開放していきます

また、親子の絆を深める親子ワークや

自分を表現する遊びなどを通して、自然な形でサポートをしています。




スピリチュアルヒーリングは子どもにも親にも動物にもお勧めです

日本ではヒーリングはまだまだ一般的ではありませんが、

イギリスでは普通に行われ、保険がきく場合もあるのです。

風邪をひいてなかなか治らなかったり、

入院中のお子さんにもご依頼があればヒーリングしています。

パニックになりやすい時などにも。



バッチフラワーレメディカウンセリング・・今のしんどい感情、

例えばイライラが止まらない、不安、悲しみが強い、眠れない、

パニックっぽくなるなどの感情がバランスがとれるように

植物のエネルギーがサポートしてくれます。

ブレンドしたレメディを3週間分プレゼント(レメディは非売品です)

植物のエネルギーなので副作用は全くありません。

授乳中のママやお子さん、動物の感情のサポートにもお勧めです。



どれか一つというよりも、併用して様々な角度から自分を癒していくことが

お勧めです。

ぜひご活用くださいね。


ウェブサイトからのご予約はこちらから

https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/13301








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5月8日 にじの森開催です!

2021-05-08 07:28:07 | マインドフル子育てひろば にじの森
お天気もちょうど良く

絶好の森日和です!

皆さま 気をつけてお出でください。

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子どもの内側の力は確実に育っている 次回にじの森は5月8日です

2021-04-28 16:14:37 | マインドフル子育てひろば にじの森
先日、今年初にじの森を開催しました。

もうものすごく感動したことがあるのです。
昨年から遊びに来てくれていたお子さんの成長ぶりを目の当たりにしました。
子どもは確実に成長する力が内在していることを、改めて確信出来ました。

成長の過程で様々起きてくるとは思うのですが、
子どもを信頼する力というものが親には求められると感じます。



今、育児に役立つ様々をまとめています。
通常の育児書とはかなり異なっていますが、実際に役立つことばかりです。
完成しましたら講座を開催したいと思っています。
オンラインで受講可能です。
またご案内いたします。



たくさん、たくさん遊び、工夫も楽しみました。
お友達や大人との関わりの中で、思わぬ力を発揮する場面もありました。
子どもの好き、をただただ応援することって、子どもの力になるんです。

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子どもの好奇心は限りなく 5月8日(土)にじの森

2021-04-17 16:13:18 | マインドフル子育てひろば にじの森
子どもの好奇心は限りなく


昨日 歴史の広場をお散歩した中に
一歳代のお子さんもいましたが、
2時間半の間 ずっと好奇心が続いていて、
あの広い野原をもくもくと?探検していました。
一番純粋に好奇心を表現する年代。
自分の力を試している場面も。
好奇心が途切れないのが、本当にすごい。
もう少し歳上のお子さんは、工夫して遊ぶ、見立てて遊ぶ、
というところにフォーカスしている。
大人が思いつかない面白いことを考えつく。




でも帰りの時間になって、ちっちゃなお子さんに、
もうそろそろ終わりなんだと言うことを伝えると
ちゃんと理解してくれたようでした。
どんなに小さい子どもでも、敬意と信頼を持って伝える。
全部は分からなくても、核心のところは伝わる。

子どもの世界におじゃま出来る時間が
何だか嬉しい。
私の好奇心も満たされる(笑)

付け足し
一番書きたいことを、すっかり忘れてしまいました。
自分自身でいて、ただ生きるを楽しんでいる子ども達に
大人が、競争することや自分を否定することを教えないことが大切ですね。
好奇心いっぱいの瞬間の子どもは、そんなこと考えてもいず、
ただ自分を肯定して受け入れているに違いないと感じるのです。

5月8日(土) にじの森のお申し込みはこちらです。

中村 敏子(ろっこ) マインドフル子育てひろば 「にじの森」 - リザスト

トラウマ解放セッション|キャラクトロジー®心理学|スピリチュアルヒーリング||バッチフラワーレメディ|箱庭セラピー Life Light L...

 

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学校に行けない子の場合

2021-04-12 07:22:19 | カウンセリング、セラピー
私は今、子どものセラピストを少しずつ養成しています。

セラピストになるには自分の内側の問題をひたすらクリアにしていくことが必要なので、

一朝一夕にはできません。

昨日は私がクライアントになり、セラピーの練習をしていただきました。

その時に私が作った箱庭は思いがけず、パワーに関する箱庭でした。

私の内側から湧き上がって来るパワーをまず表現してみました。

すると何か危険な感じがして、見守りの存在を置きました。

でも、そのパワーを表現することに意味があるのです。

子どもはよくこんな表現をします。

破壊したい、やっつけたい衝動を表現するのですが、

それを表現した後に、自分の内側のバランスを取る表現をしたり。





この箱庭の砂は固さが調整してあり、通常の砂より遊ぶのに力を使います。

親や大人に抑圧されて無力に陥っているタイプのお子さんが

自分の力を取り戻すのに良いと、私は感じています。

学校に行けなかったり、外に出られないお子さんは、

自分自身の感情的な反応がしんどかったり、

大人に権威を明け渡してしまっていて自分軸で生きられなくなっています。

そういう場合に自分自身の力を取り戻したり、バランスを取ったりするのに

箱庭で表現出来ると違ってきます。



時間がかかるお子さんもいますが、

一二回で学校に行けるようになるお子さんもいます。

子どもが学校に行きたくない、と言っていても、

自分に力を取り戻すと案外みんな喜んで行ったりもしています。

学校に行くのが楽しみ過ぎる〜、なんていう風に変化していくのを

目の当たりにしています。

私は学校に行っても行かなくてもいい派ですが、

お子さんが本当は行きたいのなら応援しています。


昨日、丘陵公園のカタクリの群生を見て来ました。
よく言われる言葉ではありますが、
人と較べるのではなく、
ただ自分自身であり続けられるか。
これは大人、子ども関係なく、人として共通のテーマですね。


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今年最初のにじの森 4月25日です

2021-04-06 10:23:41 | マインドフル子育てひろば にじの森
こんにちは。
お久しぶりです。皆さまいかがお過ごしですか?
今年の冬は大雪でしたね!

にじの森の準備を雪解けと共に始めていますが、
大雪で木が折れ、整備が大変な状況です。
今年もどんぐり太郎さんこと、栗林さんにお手伝いをお願いしています。

まだ梯子や丸太の整備やテントの直しなどが残っていますが、
25日の参加者を募集いたします。
詳しい内容は募集要項をご覧ください。
参加にあたっての注意事項をよく読んでから参加してください。



今年も楽しく遊びましょう。
遊びながら育児相談にものっています。
無料ですので悩んでいる方はお気軽にご相談ください。
胎児〜5、6歳が人生のベースになります。
この時期に親子の絆を作れると、人生がすごく違って来ますよ✨

何かお子さんの気になることがあれば、早期の解決がお勧めです。
箱庭を中心とした子どものセラピーを行っております。




にじの森のお申し込みはこちらです。

中村 敏子(ろっこ) マインドフル子育てひろば 「にじの森」 - リザスト

トラウマ解放セッション|キャラクトロジー®心理学|スピリチュアルヒーリング||バッチフラワーレメディ|箱庭セラピー Life Light L...

 

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赤ちゃん

2021-02-16 07:57:48 | 子育て
かつて国際インファントマッサージの教室をやっていたのですが、
メインは2か月〜5、6か月の赤ちゃんが対象です。

2か月の赤ちゃんが先輩赤ちゃんの真似を一生懸命していて、
教室が終わる頃(1か月間)にはだいぶ進歩?していたのを思い出しました。
すごく微笑ましかった。

お母さんだけでは教えられないことを
赤ちゃん同士学んでいたように感じました。

インファントマッサージの教室では
その瞬間の赤ちゃんのニーズに応えながらやるので、
マッサージを習う間
みんなバラバラのことをしているのです。
赤ちゃんのニーズが全て同じってあり得ないですから。

ですが、不思議と、最終日はほぼみんな揃うのですから、
赤ちゃんも何かしら察知していたんでしょうね〜
ちょうど赤ちゃんとママの相互作用の交流が
上手くいく頃なのです。

インファントマッサージの教室では
赤ちゃんとお母さんが早期にコミュニケーションが出来るように
その方法を教えています。
お母さんから一方通行ではなく、相互作用というのが
とてもとても大切なのです。
子どもが親と繋がっていると実感出来るかどうかが、
その子の人生に大きく関わっていきます。
(私は今は忙しく、教えていませんが、オススメです)

今、子育てのための講座を組み立てています。
いろいろ思い出しながらまとめています。
まずは、お母さんの気持ちを整える方法から始めます。

ちなみに、最近の研究で
お父さんの影響もお母さんと同じようにあるそうです。
受精1か月以上前から、お父さんの心身も整えることが大切だということでした。




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クリスマスの祝福

2020-12-13 09:30:40 | 子育て
あっと言う間に今年ももう終わりですね。

コロナ禍の中で、子育ても大変だったことでしょう。
マスクをつけて勉強って、辛いし、酸素を十分取り込めるないので、
免疫力も落ちてしまいますよね。
でも、そこに不安や恐れを抱くとなおのこと免疫力が落ちてしまいますので、
自分の幸せや喜びの方を意識してみましょう。

もうすぐクリスマスですね🎄
皆さまのお幸せをお祈りしています✨

昨日、勉強していたら
疲れてフト絵を描きたくなりました。
「クリスマスの祝福」
また来年にじの森で会おうね。
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子どものセラピー講座 開催しました!

2020-11-30 06:33:37 | カウンセリング、セラピー
この渾沌時代から新しい時代を創っていける子ども
子ども達のこころからの幸せを願って

この10年以上ずっとそこを目指し、学び、模索して来ました。
失敗ありつつも、新しい世界を創りたいと願って来ました。
マインドフル子育てひろば「にじの森」もその一環です。
息子が亡くなった後の私の希望✨でもありました。

11月22日に「子どものセラピー講座」を開催しました。
松山の方と小学校教諭の従姉妹も参加してくれたのですが、時間ギリギリで目いっぱい講座をやっていたので、すっかり写真を撮るのを忘れてしまいました。
でも、記念すべき第一歩✨
これからやりたい、と今自分を癒やし続けてくれている人もいて、私の希望を繋いでくれます。自分を癒やし続けていなかったら出来ない仕事です。私も続けています。



子どもの心が幸せでなかったら、日本の明るい未来も来ない。
なぜなら、子どもの頃に心の奥に押し込めたものは、どこかで本人が気づかない限りずっと残り続け、成長するにつれ更に大きくなるから。

障害のある子も遠慮なんかしなくていいし、自分がダメな存在だと思わなくていい。そのユニークさを使って新しい未来を創って行って欲しい。
自分が出来ないところは、周りからのサポートを待っているのではなく、自分からどんどん求めていって欲しい。
重度の子どもは私の息子のように、ただ生きるを楽しめばいい。それが周りを幸せにするから✨ 私はすごく幸せでした。
もちろん障害がない子も。でも、障害がある、ない、の線引きって必要あるのかなぁ、と個人的には感じる。

最新の科学では、海馬でニューロンの新しい生成が行われていて、環境や経験次第でどんどん良い方にも変わっていけると分かっているのです。
それも、自分の意識次第で。
だからこその、子どもの心なのです。
そして、親が深いところから幸せなら、子どももその幸せを無意識のうちに内側に持つのです。

子どもの内側が変わっていけば、日本の未来は絶対良くなる。と信じています。

写真は「異質なものがハートで繋がっている世界」箱庭
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にじの森の片づけ 来年4月にまた会おうね!

2020-11-30 06:16:36 | マインドフル子育てひろば にじの森
今年はコロナの影響があり、7月からの開催でしたが、
県外から私の心理の勉強仲間が入れ替わり立ち替わり遊びに来てくれて
賑やかな森でした。



昨日、森の片付けをしました。
雪が積もると除雪車が来ない場所のため、森は閉鎖になります。
また来年4月に会いましょう

ケンカもありました。
ケンカの時は、大人が「謝りなさい!」と言って子どもが謝ったとしても
子どもは納得していないことが多いですし、心にモヤモヤを残します。
子ども自身が考えられるような言葉をかけてあげると、
子どもはちゃんと自分で考えて答えを出すことが出来ます。
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自由と放任は違います

2020-11-05 06:24:26 | 今月の予定


こちらのブログをしばらくご無沙汰してしまっていました。

今年になってからずっと書いていなかったにも関わらず、
変わらず読んでくださっている方がいらっしゃるんだなぁと、ありがたい気持ちです。

今年はコロナの影響で6月まではにじの森をお休みしていました。
その後再開し、楽しく活動していました。

にじの森では、私は極力子どもの自由を保証しています。
ですが、それを放任と間違えて受け取る方がいらっしゃるかも知れないと思い、
ちょっと違いを書いておこうと思いました。

イギリスで自由な教育を実践していたニイルの言葉に、次のようなものがあります。
「子どもに関する真理はひとつしかない。それは、愛され、自由であり、自分自身であることが許されるなら、誰しもが攻撃性が少なく、裏表のない、誠実さと思いやりの心にあふれた、善良で、平和で社交的な人間になることだ。」

私はにじの森で、このことを大事にしているのです。
実際、子ども達は遊んでいるうちに自分自身を取り戻していくように見えます。

自由を保証するということは、何でもしていいよ、ということではありません。
森でもトラブルがあった時は、気持ちを聞き、こちらの気持ちも話し、その上で子どもの内側から出て来る答えを待ちます。
それは放任とは違って、心を遣うことです。



先日、今年最後のにじの森を終えました。
参加してくださったママから、感想が届いています。ありがとうございます。


息子はもうすぐ3歳になりますが発達がゆっくりで、集団で遊ぶことやルールの中で遊ぶことはまだまだ難しい状況です。
公共の場では周りの方に迷惑がかからないよう、そして息子が楽しく遊べるよう注意しながら過ごしますが、そのバランスが崩れていないかと周りの目を気にしながら過ごしています。子どもを持つ皆さんも同じだと思いますが、どうしても周りの目が気になります。
にじの森ではろっこさんご夫婦が息子をまるごと受け入れてくださり、息子はいつも自分のやりたいことをして自由に森の中で過ごさせていただいています。ときには森の外に散歩に出てしまうこともありますがそれもOK!息子のペースで散歩をして、散歩に満足したら森に帰ってきて、好きな時間にご飯を食べて。座っていることが苦手なので歩きながらご飯を食べてしまうこともありますがそれもぜんぜんOK!危険なこと以外何をしても良く、親も周りを気にせず安心して息子のペースで遊ばせることができる貴重な場所だと思っています。
また、にじの森では竹をのこぎりで切らせてもらったり、ハンモックに寝てみたり、おがくずを触ってみたりと、にじの森でしかできない体験がたくさんあります。このような新しい遊びを通して、息子が楽しみながら少しずつ成長していけるようにと願っています。
そして、ろっこさんは私が前向きになれるよう息子を応援してくれる言葉を毎回かけてくださいます。悩みを聞いていただいたり、アドバイスをいただいたり。ろっこさんの言葉に私は毎回元気をもらっています。
今年は、今回で最後となりましたが来年も参加させていただきたいと思っています。来年はにじの森で息子がどんな遊びができるのか、とても楽しみにしています。
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今年一年ありがとうございました!

2019-12-31 14:15:51 | 子育て


今年一年大変お世話になりました。

力及ばない面もありましたが、私なりにベストを尽くした一年でした。

今年は、特に子ども達が自分自身に力を取り戻せるように

箱庭セラピーに力を入れて来ました。

ひとりの子どもの存在を大切にしたいと思っています。

また来年もよろしくお願いいたします💖

にじの森だけではなく

Life Light Love 子ども研究所としても、

赤ちゃんからお子さんの看取りまでを様々な方法でサポートしております。
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箱庭セラピー 考

2019-12-12 12:00:39 | カウンセリング、セラピー



息子を亡くして私自身が不調だった時に

箱庭療法を受けに2年ほど通いました。

その経験もあり、子どものセラピーに箱庭を採用しました。

にじの森で思い切り遊び、心に残ったもやもやを箱庭で解消する。

パニックやかんしゃくがひどい時などはヒーリングが助けになると思います。



特に心の不調がないお子さんでも

親が気づいていないところで何かしら抱えていたりもしがちです。

特に何もなくても、心のメンテナンスに

お子さんを連れて来られる方もいらっしゃいます。

楽しく遊べて心のメンテナンスになります。



4歳くらいから

箱の中の砂を投げたりしなければ可能です。

不登校などのお子さんにも最適だと感じます。



お申し込みはこちらへ
(年内はいっぱいです)

080-5479-3533(中村)






箱庭 考

ごく幼い子どもはまず徹底的にネガティブな部分や死と再生を表現したのち、だんだんダイナミックになる。すると現実が変化していく。

少し成長した子どもは、ストーリーの中にネガティブを表現しつつ、自分で自分を助けるストーリーを表現していく。これってセルフアゥエアネススキルの最終部分なのだ。見ていて、すごい!となる。まさにワクワクとする(私の方が)。
このストーリーがまたそれぞれに面白く、みんなクリエイティブだなぁと感心する。
大人はこのクリエイティブな部分に気づかずにいることが多い。もったいない。

時にものすごくコアな部分の表現をする。私の方が、なるほど~こういう感じなのね、と勉強になることが多々ある。
例えば、心の奥深くにある聖なる部分を表現したり。何があっても平和な部分。これまたすごい!と私はひとり感心する。

日常で優等生を演じている子は、ものすごい分離を表現するので、私の胸が痛む。

子どもって、自分のマスクセルフ(仮面の部分)を無意識に知っていて、それを表現したのち、ローワーな部分を表現する。
一旦全部フィギュアを棚に戻すのが驚く。

大人の表現はまず、今のご自分の立ち位置が表現される場合が多い。それを見て、私は今の感じを伺ったり、こんな風に今後日常で取り組んでいくことができる、ということをお話する。
ニーズカードを引いていただくと、これまたピッタリのテーマが現れる。続けていくと深い部分が表現される。

なんだか、立ち会う私は、壮大なドラマを見ている気分になる。



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違う視点で子どもに接する

2019-11-28 09:27:49 | 子育て

こんにちは~

新潟県内はいよいよ冬に突入なのでしょうか?

恒例の?お天気に晴れマークが一週間に一度、みたいになって来ましたね。




さて、お子さんが自分が学校で苦手なことがあり、

その事で自信がないんだ、って言ってきたらどうしますか?

ですが、まず、それをお子さんがお母さんに言ってくれるということが

素晴らしいなぁと感じます。

親子の信頼関係ができていなければ、

子どもはそんな風には言ってくれないのです。




箱庭に来てくださっているお子さんがそんなお悩みを話してくれました。

私は自分が子どもの頃に算数ができなくて、

親にも怒られっぱなしでした。

それで勉強が出来るようになったかというと、

全く逆です。トラウマを作っただけ。




その私の経験も話しつつ、

みんなと一緒じゃなくてもいいんだよ、

自分が今ここまでなら頑張れば出来る!というところを

先生に話してみたらどうかなぁ?と提案しました。

そのお子さんは発想力が豊かなのです。

箱庭をしながら、またユニークな遊び方をしたので、

そこに私が乗ってみたら、どんどん展開して、

面白い遊びを考えていました。

そして、自信も少し取り戻してくれたようです。

そして、最後には、先生に話してみる、と言っていました。




先生に正直に自分の今の力を伝え、交渉し、

ここまでなら頑張れる、という目標を自分で設定して実行することは、

ただ言われたままに勉強するよりは、

一見みんなから遅れているように思えても、

自分の力に確実になっていきますし、

何より今の自分をそのまま肯定して、交渉して行くという力がつきます。

それは、テストでいい点数を取るよりも

ずっとずっと人生勉強になります。

この感覚を大人になっても持ち続けることができるからです。




子どもの頃に体験したことは、大人になっても

良くも悪くも、同じようにするのです。

大人になれば自然に出来るようになるのではないのです、

残念なことに。



ですので、目先の点数がいいか悪いか、

というところに捉われないことが大事です。




2月にキャラクトロジー心理学子育て講座を開講予定です。

また追々アップしますね。

通常の子育て講座では分からない、子どもの心の仕組みを知ることが出来ますよ。







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にじの森 10;30~開始します^^

2019-11-17 06:57:58 | マインドフル子育てひろば にじの森

予想外に朝方雨が降ってしまいましたので、

今回も少し遅れて開催いたします。

10:30~ 開始になります。


持ち物は みそ汁に入れる家族分の野菜、マイ箸&お椀をお忘れなく

参加費は500円+お芋代50円×人数分です。


最後の森を楽しみましょう~
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