いやあ～運動不足、ですね。
摂取カロリーと消費カロリーがアンバランスです、多分。
そういえば先日某氏からも、「館長最近スポーツジム、ちゃんと行ってますか？」と言われて、ちょっとドキッとしましたし、あと最近体重計が「踏み絵」みたいになってまして、なかなか乗れません～。
今日もなんとか週一ペースを死守する為に、夕方ジムでハードにエアロバイク＆プールでウォーキングしました。その後体重計に久しぶりに乗り . . . 本文を読む
今日も天気良いですね。
お昼前に公園で息子とサッカーをやりまして、お腹が空いた頃に試験勉強で忙しいカミサンを家に置いて二人で「八幡一番街商店街」にGOしました。
今日のお目当てはやはり路地裏系の洋食屋さんの「停車場（創業25年）」に行きました。
ここはHANAKOをはじめいろんなグルメ本にも紹介されてる、本八幡では知る人ぞ知るお店です。
オムライス＆ハンバーグのセット（1,150円）を息子がオー . . . 本文を読む
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