りさの苦手日記

りさには苦手な事がたくさんあります。

口にした言葉は現実に…

2017-06-08 13:45:33 | 日記
日本には、古来から「言霊」と言って、「言葉には命(魂)が宿っている」と信じられています。

もし、人生を左右するほどの大きな力があるなら…
もし、口にした言葉が現実になるなら…

たとえ、それが嘘でも、自分自身にもりさにもプラスの言葉を使って毎日過ごすほうが良いに決まっていますよね

同じ意味だとしても、ポジティブな言い方とネガティブな言い方では、印象は全く違います。

わかっていても、ついついりさに、ネガティブでマイナスな声掛けをしている自分自身に、ハッとすることがあります。

そんな時は、言った言葉を取り消すことは出来ませんが、言い直すことはできますね


心理学でも同じことを言っています。

「あの人は~だ」「私は~だ」と勝手に決めつけることを、「ラベリング」と言います。

それらを、悪い方ではなく、「良いラベリング」をして、期待された成果が出すことが出来たらどうでしょうか?

「良いラベリング」によって、良い結果をもたらす現象を「ピグマリオン効果」と言います。


いつも自分自身に言い聞かせていないと、ネガティブ思考になってしまう私。
また、今日から、「口にした言葉が現実になる」ことを心に留めて、自分自身にもりさにもプラスの言葉を使って、毎日を過ごそうと思います