りさの苦手日記

りさには苦手な事がたくさんあります。

悩みと幸せ

2015-09-19 18:54:28 | 日記
私達の「悩み」とは、時間軸で考えると、過去の出来事への後悔と未来への不安、この二つだそうです。



そして、「幸せ」と感じるかどうかはこちら側の受けとめ方であって、相手の人のことではありません。また、全ての人に当てはまることでもありません。

今この瞬間、私が「幸せ」だと感じるかどうか…

「幸せ」の基準は自分にあって、周りから幸せに見える人が本人にとっては不幸であったり、逆に周りから見て不幸に見える人が幸せだと感じていたり…
本来、幸せは他人が判断できるものではありませんよね


「幸せ」とは今の自分がどれだけ恵まれているのかを気づいているか❓ということでもありますね

健康で、食事がおいしく食べられること…

そして、毎日を感謝して過ごし、自分が心の底から「幸せ」であると思っていれば、その通りの現実が現れるそうです。

逆に不幸だと思っていると、不幸な現象がその通りその人に現れるそうです

心の底から思っていることは現実化しやすいと聞いたこと、ありませんか❓



見方を180度変えてみましょう

自分が今幸せであることに気づけば気づくほど、幸せになれるでしょう。



それから、もう一つ、やさしさは素直な心からです。

優しさを感じたら、素直な心で受け入れましょう

きっと、もっと「幸せ」になれるでしょう