眠くなるね

お風呂の中で本を読んでいて、気がつくと意識が切れていることが多いです。

疲れをうまく夜の睡眠で切ることができればいいんだけど、
それも難しくなっているのかなぁ。

やはりちゃんとマッサージとか受けに行くべきなのかなぁ。